[閒聊] 你最喜歡/討厭的器材

作者: ezdoesit (你的聲音)   2018-12-04 20:34:08
現在健身房越來越多,不管是公營的或民營的。
有些器材很不錯,有些器材就很爛(可是又到處都看得到)。
如果你可以告訴健身房業者你最希望能使用的器材是什麼,哪些器材會列在你的最愛裡面

請分享你個人最喜歡的器材,包括品牌及器材名稱,例如:Cybex - Hack Squat。
其他輔助資訊:喜歡的理由或為什麼你覺得它比別的器材還優,圖片、網址或影片支援…

例如:http://bit.ly/2FXyDEZ
另外,也可以順便說說你最討厭的器材(包括品牌及器材名稱),及最討厭的理由,希望
健身房業者以後不要再進這些東西了。
參考網站:
Hammer Strength: http://bit.ly/2Rz5f9w
Life Fitness: http://bit.ly/2E0UU21
Cybex: http://bit.ly/2SwhljX
Hoist: http://bit.ly/2Ea83Hf
Nautilus: http://bit.ly/2Ech6Y4
Atlantis: http://bit.ly/2KUr0xQ
作者: bellmoon (高飛遠走)   2018-12-04 20:37:00
最喜歡推腿機leg press
作者: XDGC (ID說明一切)   2018-12-04 20:46:00
深蹲架第一,冷氣機第二
作者: phmm307 (MMorgan)   2018-12-04 20:47:00
如果電話亭
作者: dinos (守護神)   2018-12-04 20:49:00
第一冷氣機,第二飲水機,最討厭佔位滑手機
作者: juanesrule (Thug life)   2018-12-04 20:50:00
全部的史密斯黑色鏤空槓片、健美槓
作者: dreaminc (啾)   2018-12-04 20:59:00
最愛佔位滑手機
作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ)   2018-12-04 21:18:00
跑步機全徹掉,改放十台eleiko舉重檯
作者: wei12f8158 (WEI)   2018-12-04 21:19:00
自由重量/機械式
作者: MeowMarch (喵喵進行曲)   2018-12-04 21:23:00
最愛深蹲架/啞鈴,腳踏車跑步機分一半給深蹲架
作者: aa789 (aa789)   2018-12-04 21:32:00
深蹲架啦 只要看到沒有人 都好像撿到一樣開心
作者: kele1206 (胖)   2018-12-04 21:39:00
問卷調查
作者: Romeo5566 (羅密歐)   2018-12-04 22:22:00
可以練習 後三角跟胸肌 那台
作者: chaosly0124   2018-12-04 22:23:00
很討厭hammer的一台低拉划船,雙手同時拉超不符合人體工學...然後除了自由重量,能分離作動的機器都很喜歡畢竟沒有人是左右完美平衡
作者: ca2418 (catherine)   2018-12-04 22:25:00
討厭戰繩,爆累!
作者: ezdoesit (你的聲音)   2018-12-04 22:29:00
雙手同時拉背不符合人體工學?怎麼說?
作者: bellmoon (高飛遠走)   2018-12-04 22:30:00
最討厭踩腳踏車機,佔位置,應該全移走
作者: silencedance (靜舞)   2018-12-04 22:40:00
我還蠻喜歡cable的...幾乎全身都有不錯的動作能練
作者: cnns (HY)   2018-12-04 22:49:00
不知道有沒有可能一間健身房放10台cable
作者: ezdoesit (你的聲音)   2018-12-04 23:15:00
但Cable要練腿比較困難,重量也可能不夠。
作者: searoar (暗坑大豆)   2018-12-04 23:15:00
超討厭拉背機? 根本是在練椎間盤突出Cable練單腳硬舉很棒
作者: yaki049 (yaki)   2018-12-04 23:31:00
深蹲架 cable
作者: unconvention (just as I have a mind)   2018-12-04 23:51:00
Cable & 深蹲架
作者: silencedance (靜舞)   2018-12-05 00:10:00
好奇有人拿cable練過深蹲嗎XDDD
作者: peterchou (忘了昨天的昨天)   2018-12-05 00:21:00
深蹲架 太多東西可以在上面練囉
作者: v2266514 (阿龍)   2018-12-05 00:35:00
cable
作者: satan317 (PikaChu)   2018-12-05 00:41:00
Cable
作者: Tzu1996 (金魚)   2018-12-05 01:15:00
史密ㄙ 不過通常只有一台
作者: Zingiber (地瓜薑)   2018-12-05 01:16:00
最愛重訓架(4項必備) 和Cable(感受度必備)最不愛壓機械式壓三頭肌的... 很沒必要
作者: boublestar (泡泡星)   2018-12-05 01:35:00
最喜歡提款機器材
作者: smellyder (臭臭DER)   2018-12-05 08:47:00
最討厭史密斯
作者: howdou (恢復的道路)   2018-12-05 13:24:00
討厭一堆練腹肌的機器 很少人用又佔空間
作者: chaosly0124   2018-12-05 17:25:00
回ez,主要是那台雙手作動超卡,而且行程短,如果完全胸貼靠椅又難發力且超不舒服以上是個人感受
作者: ming0128 (ming)   2018-12-05 17:30:00
Rogers pro squat
作者: greattower (一劍定江湖)   2018-12-05 17:38:00
核心躺椅,站位置又沒人用
作者: wenwenlover (飛行荷蘭人)   2018-12-05 18:24:00
最愛投籃機
作者: chaosly0124   2018-12-05 21:55:00
感謝回應,不過我也試了好多方式,貼著怎樣都很不好發力,最後果斷拿來當作單邊訓練用不過主因還是因為胸完全貼時發力感受非常壓迫而不舒服
作者: p09171989 (Panda)   2018-12-05 22:28:00
wg的hammer胸推機蠻不錯的 還有飛鳥也是
作者: ujmujm (巫女)   2018-12-05 23:17:00
超討厭戰繩,我快往生了還要邊跳邊甩
作者: flatwormgene (DoRightThing)   2018-12-06 16:27:00
老實說我覺得萵苣的Hoist很特別,人居然會跟著器材一起動,不知道效果是不是真的比較好

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