各位板友大家好 我是國中生之眼
聽說練斜方 穿衣服會比較好看
那要幾度最剛好呢?
45?30???
斜方肌有哪些動作能練呢
大家一起討論吧！
作者:
voohong (vhlhong)
2018-12-30 15:16:00建議287度
作者:
kenjohn (紙飛機)
2018-12-30 15:17:00沒練到變四方形不敢出去
作者: TGLiu (貓貓) 2018-12-30 15:39:00
180度
作者: yang10805 (逆轉勝) 2018-12-30 15:50:00
發燒到40度練最剛好
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-12-30 16:54:00
哈哈哈
作者:
apnsd2y (嘩啦啦~)
2018-12-30 17:38:00國中生之眼 是三洨==
作者: tyhiub 2018-12-30 19:19:00
被戶愚呂圖笑死
作者:
Leftree (KODTP)
2018-12-30 19:42:00至少87.87度吧 這次問題蠻有梗的 給推
作者:
n180 (n180)
2018-12-30 20:40:00作者:
braja5566 (不要打= =豆頁彳艮痛)
2018-12-30 20:51:00當然是練成常態分佈
作者: billgreenoil (阿扁巴巴大俠) 2018-12-30 22:10:00
有進步給推= =
作者:
adaplant (阿達 不累)
2018-12-31 00:58:00從來不專練上斜方
作者: dogless (阿棨) 2018-12-31 11:30:00
你怎麼跑到這裡來？
作者: RAWGDOGS (散甲狼) 2018-12-31 20:48:00
1000度
作者:
s803310 (機哥)
2017-01-01 10:45:0085度吸