板上各位巨巨好！
開始注意這個問題是練背一段時間後
發現感受度是右邊明顯的比左邊好
教練認真看過後也說覺得有高低肩
但是可以去看中醫喬
後來才想到以前唸書的時候
午休睡覺時，就有左邊趴睡手會特別卡
這陣子去看中醫他說可能是長期側睡導致
因為不會痛所以比較容易忽略
我的手往後伸也是只有右邊摸的到比較上面
現在是每週回去給中醫喬
他說一陣子就會好
但目前還是差異蠻大的～
想請問板上有大大也有給別人喬好過嗎？謝謝！

不負責任亂猜，近觀看可能就肩胛上抬肌的緊繃，如棘上，上斜方，提肩胛，多放鬆可能有微效。綜觀看可能是左右螺旋線失衡，把短側菱形肌及往下延伸的肌肉放鬆可能會好一點。拉板凳等治療師詳解，我也蠻想聽的～

想知道+1 我也有輕微高低肩

上次運動按摩完有改善，你可以試看看

蠻多人多少有點高低肩

我是高低肩帶左豎脊很弱

高低肩先看骨盆

我也有高低肩>.<...