作者:
lenofire (lenofire)
2019-04-06 12:20:00假如我晚上11:30左右左隔離乳清蛋白 然後12:30 再喝酪蛋白 因為有時候我運動完11:30
了 我知道這兩款蛋白功用不一樣（一個即時吸收，而酪蛋白是慢慢吸收），但終歸也是
蛋白 ，想問我這樣會否造成蛋白吸收過多？因為我怕蛋白過多影響身體。 謝謝你們
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2019-04-06 12:54:00
會變得比巨石強森還壯 不要喝了
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-06 13:44:00你腎功能正常的話，多蛋白質也根本沒差，最多也就是身體利用率不好而已。
作者:
voohong (vhlhong)
2019-04-06 13:47:00建議灑在空氣保濕機裡，睡覺時可以吸
作者:
ssabjm 2019-04-06 15:57:00小心胃食道逆流
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-04-06 16:34:00我也到處都看到你啊XDDD
作者:
goodah (好啊)
2019-04-06 16:51:00你又沒說你喝多少
作者: alexyz 2019-04-06 18:06:00
完全沒有差 吃肉才是真理
作者:
n180 (n180)
2019-04-07 10:25:00不行 要設定鬧鐘每小時起來喝一次
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2019-04-07 10:30:00誰會在半夜三點喝乳清
作者:
adaplant (阿達 不累)
2019-04-09 02:12:00作者:
teamox9 (努力、奮鬥、救人生)
2019-04-09 02:29:00媽呀 樓上這個真的是巨巨中的巨巨!!!!我心目中的那種巨 夠高也有肉量 比例好看