Re: [問題] 胸、腰的贅皮？ bithimall PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 胸、腰的贅皮？

作者: bithimall (==不要==) 2019-07-01 16:08:36

原文恕刪
我簡單回覆一下
基本上原po的身形狀態要再注意一下
如果要持續減脂幅度可能要再減緩一點
想當初我年少有為不自卑（誤）
胖到大約120公斤
後來某天突然覺醒開始極端減肥
五個月狂減體重50公斤
等我回過神來身上已經贅皮累累
經過幾年勵精圖治
贅皮的情況有稍微好一點
但身體已經無法完全吸收
可能真的要動用到手術
https://i.imgur.com/4W7Sxob.jpg
這是躺著放鬆的狀態
https://i.imgur.com/x1HaSwY.jpg
這是用手往下腹拉
https://i.imgur.com/DOW15PZ.jpg
站著的時候稍微好一點
https://i.imgur.com/zhNj1EF.jpg
用力拉才能顯現出下腹肌
給你參考一下
你的情況可以說很輕微

作者: barkingdog (創世截顱南宮毅) 2019-07-01 16:16:00

小民XD

作者: kc092444 (kc0924) 2019-07-01 16:18:00

去掉a好嗎怎麼還是有人做這種事情恐怖！

作者: bithimall (==不要==) 2019-07-01 16:35:00

已修改謝謝提醒

作者: adaplant (阿達不累) 2019-07-01 16:48:00

一個月50公斤？！認真？！TDEE如果4700 不進食也要八十幾天這還不算體重削減下降的TDEE 你是認真的嗎？O_O?!

作者: bithimall (==不要==) 2019-07-01 16:58:00

寫錯了是五個月啦

作者: adaplant (阿達不累) 2019-07-01 17:21:00

嚇死我 (((" - -)

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2019-07-01 17:25:00

好扯菜單是只喝水嗎

作者: Playorange (Playorange1117) 2019-07-01 19:35:00

猛猛的

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