作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 02:54:53我知道健身也要建心，無奈自己定力不夠，
只好上來請益各位健友。
最近健身房有個朋友的行為總是讓我覺得奇怪，
分類如下：
先說，以下事情都發生在他來找我一起練的時候。
絕對不是我愛管別人閒事哈！
案例1
作者:
orzx (Muhaha~)
2019-07-05 06:34:00聽起來就是個ego lifter，啊跟你練就是你隨和相信他講的你疑問這麼多也練八年還可以容忍跟他練真的夠隨和的
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2019-07-05 06:48:00你OS好多 遇到就嗯嗯是是對對繼續練你的不就好了
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2019-07-05 07:30:00平常沒人理他，難得遇到你這種有禮貌又 EQ 高的特別想講話吧。很多中年人這樣，不用糾正他，當閒聊就好。
作者:
blades (回甘就像現泡)
2019-07-05 07:53:00真的很多中年男子都這樣在生活...個人是相當不喜歡與這種態度的人交流
作者:
kc092444 (kc0924)
2019-07-05 08:31:00我看健身房猛的都是中年大叔欸
作者: wetland (dox) 2019-07-05 09:07:00
中年的就不要管了 我這一堆中年的都拉不下臉 還耍屌
作者:
blue1204 (Water)
2019-07-05 09:08:00你內心OS會不會太多
作者: rdant (人生吃拉撒) 2019-07-05 09:32:00
說句不好聽的，等他臭屁再受傷時你就可以清靜了
作者: allse1032 (allse1032) 2019-07-05 09:41:00
講難聽點就是廢又愛裝逼阿
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2019-07-05 09:54:00健個身有必要這麼累嗎？
不用理他 打球打遊戲也常遇到這種 拼命說拼命指導結果上場被打爆這叫 唐寧庫格效應無知的人自信滿滿，懂得多的人反而謙虛。這是知名的心理學效應
作者:
hw5566 (五六不能亡)
2019-07-05 10:12:00所以去健身房最好自己練自己的 少交際 省時省煩惱
作者:
wemee (方天畫)
2019-07-05 10:16:00唐寧庫格效應 +1 (回想起我剛練時 學了一點皮毛 也是這樣)
作者:
gululucc (gululu)
2019-07-05 10:30:00我遇過一個阿伯很愛來聊天、指導動作，非常困擾
作者:
Inland (\("▔□▔)/)
2019-07-05 10:51:00我覺得你有點熱心過頭
作者:
psychoF (F型患者..)
2019-07-05 10:56:00Bro 你不要理他就好啦
當你做很重、休息聽音樂不要眼神接觸 可以省很多麻煩沒事指導別人或是幫別人都是自己找麻煩
作者:
Nysw (Ny)
2019-07-05 11:22:00案例6: 很愛觀察別人
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 11:28:00第一次知道唐寧庫格效應欸，這我超有興趣的 謝謝！沒有熱心過頭啦 我運動時都不主動跟人交際 只是擅長拒絕，也一起練過幾次了，現在裝不認識也很怪目前都還沒有糾正過他 都留在內心所以OS有點多有時為了閃他只好跑去別間練 唉拒絕人好難喔補註，以上事情都發生他來找我一起練時。
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2019-07-05 11:42:00真的 腿推重量歡樂機 蹲70的都可以破200了
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 11:43:00沒事我完全不會去管別人怎麼練或觀察別人。
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2019-07-05 11:43:00我深蹲120 12下，腿推機插到底無感就沒再練了深蹲完用史密斯增強四頭感受度比較實在
作者:
Cobraswin (品嚐音樂 耳聽為憑)
2019-07-05 12:47:00自己練自己的就好吧，不完整行程有些有他的用意，放很重然後行程少，也可能是超負荷練法，但這都不關你的事
作者:
GGFACE (ggface)
2019-07-05 12:55:00案例一他可能以前100公斤啊你看人家沒有？
作者: chnecklace (嘿嘿) 2019-07-05 12:59:00
就怪人啊 敷衍個幾次就不會找你
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 13:05:00都說了是他來找我一起練的時候，不是我愛觀察啦XD
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2019-07-05 13:29:00腿腿臥式的加上空自重真的可以做很重
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2019-07-05 13:33:00你自己愛跟他聊的，不理不回應就不會有這種困擾~~一起練又不見得要聊天當面不講，事後在別人背後說三道四，這種行為很八婆!!
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 13:48:00是，我懺悔！下次再當面跟他說，不然就各練各的～～
作者:
a8901012 (luncyer)
2019-07-05 13:48:00練背反握說不定想要練二頭阿
作者:
alsk2939 (Intervals)
2019-07-05 14:04:00案例4就吋勁魔人啊
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2019-07-05 14:17:00不用雞婆了 就是你雞婆別人才不想要減重量
練了八年不知道怎麼應付？什麼樣的人都遇過了吧還那麼困擾～除非你只是去洗澡流汗而已
作者:
r155053 (Rick)
2019-07-05 14:42:00腿推真的沒啥，看過50kg左右的妹子推200+
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 14:42:00可是不用幫補的話幹嘛跟我一起練 還是純粹想聊天？
作者:
r155053 (Rick)
2019-07-05 14:43:00那妹子臀腿練得很不錯
作者:
xxhunter (國導啦.......)
2019-07-05 14:44:00只覺得你時間很多......
作者:
AricChang (AricChang)
2019-07-05 14:44:00今年才開始跟熟面孔交流 以前都自己練所以不會應對哈
作者: mikebb (mike) 2019-07-05 15:00:00
腿推機用單腳很有感 用單腳可能要平常的一半再一半
作者:
bxxl (bool)
2019-07-05 15:12:00可能你人很好聊吧, 我去健身房都沒什麼人來聊天
作者: juyac11 (砂山) 2019-07-05 16:05:00
當成是空氣，無視之
作者:
chen628 (囧ing)
2019-07-05 18:17:00你就是他們這種人裝專業的最佳對象
作者:
BeckhamJr (Odell Beckham Jr.)
2019-07-05 18:29:005跟3是不是有點矛盾了 ㄏㄏ 練自己就好吧，那麼在意別人你不就變成住海邊那個
作者:
tbrs (小小光芒迷)
2019-07-05 19:36:00我也隨和 不過就是愛面子罷了 我不怕人家笑我硬舉舉不起空槓就是怕人家笑我英語聽不懂 真的聽不懂
作者: f800830 (喝了會飛) 2019-07-05 19:57:00
腿推真的很歡樂XD
作者:
weijiekuo (＊*＊ˋ( ￣▽￣)ˊ＊*＊)
2019-07-05 22:00:00腿推可以嘗試單腳，我覺得效果不錯
作者:
znjm1i (想做愛的屁孩)
2019-07-05 22:09:00我腿推機也是拿來用單腳
作者:
joker6 (早睡早起:))
2019-07-06 00:43:00你練你的 幹嘛管他
你有沒發現你也都在我我我 跟他有什麼兩樣 你又理那種低能兒衝三小
作者: miroase (Dasdas123) 2019-07-06 20:04:00
幹你屁事
作者:
lincg (備受折磨的中產階級)
2019-07-06 20:52:00他話多 你字多
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-07-06 23:55:00
Nobody cares about your leg press pr
作者:
Merkle (你在想奇怪的東西齁)
2019-07-07 01:01:00就半桶水愛裝屌 這種人有多遠閃多遠
作者: mattsun (matt) 2019-07-08 14:22:00
練好自己的就好了
別鳥他就好了 不過我自己練的過程狀況不好時並不會把組數做滿 因為我比較重視不受傷...在可以執行的狀況執行好你自己認同且試了有效的方法就可以了
作者:
tsaiss (Samkh)
2019-07-14 11:59:00吃飽太閑