[問題] 拉筋後骨盆微微歪斜如何鍛鍊? worldrr PTT批踢踢實業坊

作者: worldrr 2019-07-07 13:25:36

拉筋後骨盆微微歪斜如何鍛鍊?
我練軀幹側拉筋、扭轉後
骨盆水平軸線會微微歪斜
去看傷科橋正後有練這些姿勢還是發生歪斜....然後又要去橋
如何鍛鍊改善?
謝謝

作者: imsphzzz (大法師) 2019-07-07 13:41:00

怎麼會覺得這樣問有人可以回答....

作者: Zauberfloter (拉赫罵你懦夫) 2019-07-07 13:52:00

去找物理治療....

作者: Carloslin (Carlos) 2019-07-07 14:41:00

拉回來？

作者: kennylin007 (喚不回的愛) 2019-07-07 15:12:00

找物治師。找鄉民…@@*

作者: worldrr 2019-07-07 15:37:00

治療師說:反正弄歪了就來找我(數鈔)

作者: imsphzzz (大法師) 2019-07-07 16:28:00

那你就不要去放著爛

作者: calvincock (凱爾文雞) 2019-07-07 16:40:00

鄉民說：那你就做這個加這個還有那個直接整組爛掉XDDD

作者: q10250826 (軍) 2019-07-07 16:57:00

看一下腰方肌

作者: lihsinchen (lihsin) 2019-07-08 00:01:00

拉筋不是造成骨盆歪的原因吧

作者: kevin0113 (GG) 2019-07-08 08:07:00

拉筋拉到骨盆歪斜，我是不是搞錯什麼

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