大家好！
我平常很少運動，只有固定做瑜伽持續四五年
從去年開始改去健身房運動之後，偶爾會遇到一種身體不適的狀況，所以想來請教一下><
當我只要運動到會喘會流汗，肌肉開始痠的時候，例如飛輪課上到一半開始，就會有一種
很像打嗝但又不是打嗝的感覺
我本身沒有胃食道逆流的問題，不會有酸酸的灼熱感，也不會想吐
但就感覺很像胃部有氣體一直被擠上來在喉嚨那邊哽住，又不像打嗝那樣最後會從口中發
出聲音來
通常一次會哽兩三次，每次間隔時間很短
然後就會收到台上老師關愛的眼神，可能很擔心我飛輪騎到出事
雖然的確是很累很喘沒錯，但主要還是這種類似打嗝（實在很不會形容）的狀況，導致我
雖然想努力跟上速度但卻沒辦法
運動結束之後，這種狀況會持續一小段時間，大概10幾分鐘之後就沒事了
如果是跑步機快走一小時之後，再去做循環器材也會這樣，只是沒有飛輪課時那麼頻繁
所以想請教有沒有人有類似的狀況？或是知道這是什麼狀況，該怎麼解決？
謝謝