今天正式開幕了
希望能找到舉重同好
交流也可以
三項偶爾會做主要還是練舉重
一週跑一次crossfit wod
我是兼職媽媽所以
可以運動時間幾乎都在早上
早上也可以避免人擠人
之前在健工是6點開門練
男女不拘有基礎的
本人很胖80幾公斤不嫌棄我是肥宅的即可
訓練時間：
4~6 am
10~12am
https://i.imgur.com/0Yxp7Fy.jpg
作者: love8333203 2019-10-01 09:50:00
這訓練時間狂
作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-10-01 12:13:00
想學舉重
地方的媽媽好像有點厲害 希望我以後結婚生小孩了還是會持續重訓
這時間很尷尬哈哈，其他時間我覺得人太多會要排器材，雖然我今天早上去發現沒什麼人用舉重台
作者:
newstyle (人生不要有遺憾)
2019-10-01 18:11:00會舉重的有光環，不管男女都會被嚇到，有距離感~
作者: ENCOREH33456 (XM3) 2019-10-01 20:18:00
這時間可能較多貴婦出沒
作者:
klj5462 (mnmn543)
2019-10-01 22:08:00凌晨四點的中壢！
作者: annlee0506 2019-10-02 10:10:00
接文詢問推薦的中壢成吉教練
作者: changyh128 2019-10-02 14:52:00
好厲害！也想學
只會三項的肥宅推 今天下午三點去 機車位還是很難找