如題 徵兩個乳清空桶 地點在台北市都可
小妹只能請你喝個飲料回報
最近被太多人 嫌棄體脂太高太肥
好不容易有點線條跟力量 但因為沒減過脂
視覺上看起來很油
於是下定決心要減脂三到六個月
目前實施差不多兩週
身體沒啥變化 肚子扁一點而已
重訓量照常 多一點有氧
覺得每天要煩惱吃什麼好累
誠意附圖 照片是昨天拍的
https://i.imgur.com/XLZ6Msd.jpg
希望巨巨們嗆爆我就是個死肥子
脂肪那麼多 肌肉量高還是看起來還是油
我就是個死肥子可惡!!!
作者:
JaronL (浪者)
2019-10-22 07:29:00感覺還好,我肥宅不敢嗆
作者:
lgfire (胖子 還吃阿!! )
2019-10-22 07:43:00好啊,死肥子。給肚子照片更準啦
作者:
QmQlll (Cx)
2019-10-22 07:46:00肥成這樣,妳現在應該開始Google減脂。
作者:
taya1991 (請叫我雞頭!)
2019-10-22 08:59:00我臭肥無法嗆...btw加油
作者: aheyi (liren) 2019-10-22 09:41:00
加油!減脂+1
要說有沒有進步恐舉辦,每個人都有。單從這張背部照看來還不錯啊「要說有沒有進步空間」為什麼字會跳成這樣啊…
作者:
longya (嗯)
2019-10-22 11:33:00跟IG網美po張圖說我好肥是一樣的道理
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2019-10-22 11:50:00推文小心
作者:
ginderS (Ginder)
2019-10-22 12:24:00給坐下來打電腦的肚子會比較準
作者:
foxbite (SyNC)
2019-10-22 12:49:00ok
作者: bwwtw (Benny) 2019-10-22 13:10:00
背面很ok!但正面照會比較準哦
作者:
pxndx (Poppyjungle)
2019-10-22 15:58:00真友善
作者:
acesslai (acess)
2019-10-22 16:20:00這身材在西斯大概就推爆了
只看這張照片我覺得蠻剛好的啊,可能每個人眼光不同吧,也可能他們心中的理想型態是瘦到沒肉的那種吧。不要被別人的價值觀約制會更快樂喔~另外,我是覺得激勵不需要這樣啦
作者: abyepi (自己選) 2019-10-22 23:53:00
很好阿,哪裡胖