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[問題] 腿後橘皮

作者: LittleMochi ( :))   2019-10-29 13:53:25
今年十分流行露出屁股蛋的超短褲
很多不是屁股垂要不就橘皮組織出來見客
重訓能翹臀但加上減脂能否有效讓橘皮消失
請各位巨巨、健身美女或有經驗的婆婆媽媽不吝賜教與建議
謝謝
作者: Kona72956 (秋條)   2018-10-29 13:53:00
騎士被圍堵？
作者: skykenny611 (阿透)   2019-10-29 17:17:00
等時間淡化不明顯ㄧ點或醫美持續訓練或控制體脂
作者: loveisth520   2019-10-29 18:07:00
橘皮靠醫美比較實在
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2019-10-29 19:18:00
飲食影響蠻大的
作者: hqueen (yourqueen)   2019-10-29 22:30:00
去做LPG
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