各位好
因為最近天氣開始轉涼了
所以去重訓都會穿運動長褲或是壓力褲
深蹲的時候感覺壓力褲比較可以讓腿部肌肉出力
以前穿短褲的時候感覺就比較無力
其實仔細觀察很多去wg練腿的人也都會穿壓力褲
應該說已經變成一種潮流了
不知道壓力褲對練腿是真的有實質上的幫助嗎
還是單純只是心理作用XD
作者:
mtmuker (afa)
2018-05-16 04:29:00我難過的是
作者: unlock (咫尺天涯) 2018-05-16 05:38:00
你卻說你笑不出來
作者: dinel7821967 2018-05-16 06:10:00
我難過的是 忘了推 我好菜
作者:
Ethan45 (Electronic Music)
2019-11-11 23:34:00穿壓力褲緊身褲 護膝比較好戴
勉強來說，壓力褲有類似他人幫你觸碰出力部位，幫你更好感受肌肉的作用
作者:
krara (巧克力酥片)
2019-11-12 10:13:00跟二樓一樣。這樣真的比較穿護膝。
看WG很多女生都有穿 是真的蠻好看的感覺是自信比較有差
作者: chh7526 (很無聊的人) 2019-11-12 13:22:00
可以去參考看看加壓訓練法？
我穿是因為太胖 穿了之後短褲就不會卡在大腿中間(喂
作者:
h1242890 (汲汲營營德大濕兄)
2019-11-12 13:38:00我穿容易抽筋
我也會穿壓力褲欸 因為短褲有時還是會曝光 沒想到竟然有幫助
就我以前騎公路車的概念 加壓車褲有幫助耐力運動表現
我絕得多少有幫助 跑步也會穿壓力褲 護膝會不會比較好穿我是無感..