各位巨巨 翹臀姐姐們安安
夾小妹我一直有個疑問
就是啊
月經來的時候穿legging然後塞棉條
到底會不會爆血啊？？
因為夾小妹我明天是經期第三天左右
又很久沒練腿了
所以想說用個棉條去練 但怕經血會漏出來
還是穿短褲練會比較好？
想問大家月經來都會照練腿嗎
如果有練的話當天會怎麼穿><
寫些大家
照練，怕漏就多墊一層衛生棉或是勤換棉條。不過夾小妹又沒月經問這個幹嘛
作者:
beams156 (beams)
2020-01-02 23:46:00夾小妹不用擔心這問題吧
作者:
char0830 (不要管我是誰)
2020-01-03 00:16:00練前換夜用的就好啦
我自己是第三天以後量就不會很大 腿照練 塞棉條沒漏過短褲或legging都行但最好不要太緊身的 妳怕的話還是加個護墊吧
作者: cocola 2020-01-03 00:58:00
下禮拜再練腿不行ㄇ
作者:
leftless (兩個月倒一次垃圾)
2020-01-03 01:09:00夾小妹是大姨丈來ㄇ
作者:
halulu (I'll be there.)
2020-01-03 02:19:00會怕就用月亮杯啊
深色legging沾到看不出來有時候腹內壓太大會不小心把棉條擠出來xD
作者:
honey2616 (Celinelee)
2020-01-03 06:40:00不會 會換棉褲或短褲
作者:
mintsnow ( 辛辛辛~*)
2020-01-03 06:40:00非得穿legging?
作者: daphneH (Daphne) 2020-01-03 08:27:00
第一次聽女生為了穿legging運動不穿內褲，不穿內褲很不衛生，很容易陰道感染和尿道感染，穿無痕內褲就可以
作者:
longya (嗯)
2020-01-03 08:30:00連自己的下面都要別人幫你決定 可憐
真的很怕漏的話就在legging內外都貼一個衛生棉,但缺點就是全世界都知道妳月經來了
作者:
hqueen (yourqueen)
2020-01-03 09:26:00怕漏還不穿內褲是怎樣 不會穿運動短褲喔
經期我還是穿legging，運動小丁使用衛生棉條+墊護墊，還沒漏過
嗯 這個問題你自己應該也知道如何解決姨媽來不要練、姨媽來不要穿legging、穿內褲
作者: ashleey (Ash) 2020-01-03 11:52:00
滿多女生穿legging不穿內褲阿 有什麼問題嗎...
生理期狀況OK照練 只是我大重量會噴出來ㄟ 建議還是穿內褲+墊護墊
你第一次聽穿legging不穿內褲不是別人的問題 是你自己的問題好嗎
作者:
XJHYJia (科舉重人)
2020-01-03 14:32:00我女友是都用棉條，可能沒有真的蹲超重所以沒有問題
作者: daphneH (Daphne) 2020-01-03 14:36:00
沒有不可以不穿內褲，就像上完廁所不用衛生紙都可以，只是衛生問題還有不穿內褲下體會現形很難看
作者:
hsyuhe (Last Angel★)
2020-01-03 15:00:00不穿內褲還滿不衛生的...除非你要大約半年就換新legging
作者:
mzmzz (芋頭)
2020-01-03 15:26:00不懂為什麼運動一定得穿legging 有規定嗎
我都照穿內褲 不是很在乎內褲痕XD 沒穿覺得卡卡 而且其實很多legging平常沒事 一蹲就透光了
作者: usualforward (習慣就好) 2020-01-03 19:02:00
你可以穿內褲加legging再加件短褲 legging固定衛生綿用 不太會漏
作者: Sasha0720 (Sasha莎夏) 2020-01-03 19:16:00
滿多人衛生習慣不好的啊，我是會穿內褲啦
作者: asasmiao (asasmiaao) 2020-01-03 19:40:00
無痕內褲不是到處都有嗎？
塞棉條應該可以拉 之前聽我女性朋友月經來也是照樣去WG重訓 不過她是會改一下訓練的內容拉 一些大動作的會盡量避免 可以改用器材之類的練
說穿legging不穿內褲的一定不是女生，老實講啦穿丁或沒穿根本看不出來，而且只有運動的一到兩個小時不穿，說不衛生是有事嗎
作者:
jenny14 (jenny14)
2020-01-04 09:14:00很多人穿legging不穿內褲啊，說不衛生是有事嗎
作者: daphneH (Daphne) 2020-01-04 09:32:00
樓上你以為得陰道炎是1天24小時不穿內褲才會感染嗎？只要細菌量夠多就可以感染，一些人去上個很髒的坐廁也會得陰道炎，細菌是喜歡高溫潮濕的環境，穿緊身褲反覆摩擦，加上汗水吸引細菌滋生，還有共用器材就是佈滿細菌，是有提高女生感染機會，說人有事的人，請先自己查一些資料。畢竟很多人真的不講衛生，你們在健身房使用器材前會用酒精消毒嗎？
https://i.imgur.com/cD5hwJ5.jpg很久沒練有差這一天哦...幹嘛做讓自己這麼煩惱的事
作者:
ohlong (強森)
2020-01-04 11:56:00前幾天要練背才在椅子上看到一攤血塊生理期來還是包緊一點吧
作者:
august27 (南方小島熱呼呼)
2020-01-04 14:04:00穿內褲也是高溫潮濕啊。查了Google醫師基本上是說這是各人習慣，都可以
作者:
Fedorov ( )
2020-01-04 15:43:00加個短褲就沒煩惱了吧
作者:
ps50897 (kuma)
2020-01-04 21:27:00我會穿無痕內褲 一定要墊護墊不然很容易爆血