有點久的文章今天才跟到
其實坦白講，我個人要批評一件事一個物品，我會是覺得你要使用過或是經驗過
才有資格講心得，不然我覺得都不夠客觀。
身為一個健身業者回一下，原po要求有厲害的教練回，不過我算傳統運動出身，健身界也
是參與個五、六年而已，現在身分也不是教練。
你都拿圍棋段位出來了，我是不知道你圍棋段位是不是台灣的啦，我最威的是我日本居合
道七段，都是去日本升段的。
我比較龜毛一點不太喜歡台灣協會的證照，但是有代表過高雄市比賽，
橄欖球去年七月雖然算陪練性質也是有在
亞洲盃培訓隊裡面佔名額啦！
這樣可以回一下嗎？
只是幫教練講一下話，有點長希望你看得完
我覺得教練值不值得這件事有幾個重點
你口袋深度夠不夠，你對教練課的期待，與你對健身或運動目標是什麼
坦白講，會買教練課的人通常也要有一點經濟能力
版上說自己練就好，看影片練就好，但是這些最重要的就是你要花時間
很多人自己練起來，要先經歷過亂練，或是受傷停練時期，甚至停滯期
如果你是比較沒經濟能力的大學生、社會新鮮人時間對你來說就還好，你身體很健康
那當然你自己嘗試就好。
買教練課的很多是，三師啦、公司的高階主管啦
這些人在社會上坦白講腦子聰明度也是算前段班的，像大家講的健身那麼簡單
網路一堆資料他們幹嘛花錢買課？
對他們來說，時間很寶貴，他們來運動就是快有效，不要受傷
不能上班或工作對他們來說很困擾，一堂課一千元對他們來說也不算是很貴的消費
他省去找資料，過濾訊息還有受傷風險，他覺得可以啊
我在健身初期以為醫生應該都要講的很專業，後來我發現其實滿多醫生買教練課
就是簡單方便而已，他們工作內容已經很累很燒腦，所以也不想來運個動還要想一堆
就是想要什麼都不想教練叫他幹嘛就幹嘛!!當然也會有些時候他有興趣的會跟你討論一下
我覺得經濟能力是很重要的一環，我去年十一月比賽阿基里斯健突然斷掉
以前屁孩時期可能就用健保復健，頂多去中醫針灸，用時間慢慢好
現在年紀大了，傷病對我來說很困擾，我會在經濟能力範圍去換最短的時間康復
我有朋友花五萬去抽掰掰袖，對她來說花一堆時間把自己累得半死
跟吃一堆不喜歡的東西來瘦身，不如花錢直接解決就好，他覺得五萬對他來說也還好
我們這種用練得人會覺得抽脂浪費錢，很智障可以用時間來換的，他想法不是這樣
再來是你覺得這課程的價值感，原PO現在覺得上教練課沒有價值
我花錢去玩長庚的BMLT，很多人覺得你自己就在健身房幹嘛花1萬去上五堂課
(我花錢了還沒去上)教我的好像也不是教練是物治師
我覺得那套健身器材很威啊，我就想試啊!!
就像學圍棋好了，我圍棋是看棋靈王開始，然後在網路找人對亦學的
我要是說幹嘛找圍棋老師上啊?自己學就好了，浪費錢!身為圍棋老師你有什麼想法?
可能你會回我，有老師教你會學到更多的觀念、棋路、會下的更好，健身也一樣
看你對健身期許是什麼？你對健身自身要求是什麼？你想走到什麼程度?
最後你買教練課的目的是什麼?這是客人教我的事
我剛開始以為買教練課的人都是想要讓自己更棒更好
但事實上不然，
我有個男性40歲會員他一加入健身房就問我
[你們有女教練嗎?我想買教練課?可是我要女教練]
我問他為什麼?
他回我:
[你不覺得有女生陪你運動還有聊天一小時只要一千很便宜嗎?
我叫傳播妹要兩千，一次還要兩個!!]
我當下超傻眼，他把健身房當酒店在走。
客人買你教練課的心態，有些媽媽上教練課很喜歡跟教練抱怨家裡的事
教練也很想上課，可是他就想要聊天，我這兩天公司才發生一件
一個老先生，有買教練課，他家人也很支持
因為是比較年長的顧客，我們教練花很多心力在指導他，
也因為他年紀比較大，我要教練在他來場館自主運動的時候，要是教練剛好看到或是在場
內
注意一下他的狀況，不要讓他一個人亂練受傷
結果老先生後來生氣，說他上課教練都一直要他運動，而且還有回家功課(自主課表)
自己來運動的時候，教練還要監視他動作對不對，搞著他來上課跟運動壓力都很大
他在眾目睽睽之下指著教練鼻子大罵他，雖然他家人覺得是自家長輩問題，
還來跟我們道歉，不過我們讓這位顧客不開心也是事實!!
讓這教練低潮很久，我現在還在跟他信心喊話!!
你說看到教練都在聊天，也有可能是客人要他聊的，如果你是紅牌教練，你館長，
你有資格挑客人，你可以拒絕，但是也是有教練必須做取捨，
有些人會說你該給客人需要的不是亂教給他不需要的，但是你要給也要對方想收啊
一個客人跟你說[我想減肥]，可是你發現他身體很多地方都有問題，他應該先恢復功能
可是他就是只想要減重，如果你一昧的丟給他調整的菜單，他只會覺得你這教練很爛
，如果他買教練課覺得不是他要的，他也會覺得你是爛教練，那你要怎麼做?
當健身教練我覺得比訓練選手累，因為選手有目標有方向，大多數你不用考慮太多雜事
越是高層級的選手，需要傷腦筋的地方也越少。
而當健身教練有很多需要考慮的地方，甚至我還想說到底是教練還是心理諮商師啊?
我想講的是有很多教練很棒，健身教練沒有你講得那麼不堪，是你有沒有去找。
還有你對這產業了解到哪裡，甚至你程度到哪裡，也會影響你對教練的認知。
當然的確業界有滿多教練很爛的，教練是沒有門檻的職業，健身教練也常被一些學校攻擊
。
我也看過某大學教授發文覺得他學校教的隨便一堂課，屌打業界所有研習課，他超級看不
起
業界很多研習課帶來美國很棒的新東西，反而是學校還在學膝蓋不要超過腳尖，我經歷蠻
多
我覺得他們對練體能觀念就是把選手操累這樣而已。
這是另一個話題了，總之我相信有心在業界長久發展的人，不太可能一直沒料還用拐騙方
式
還有我一直在想教練課定價的問題，我覺得教練課定價高，以前應該是上健身房的人
都屬於比較有經濟能力的，所以不可能太便宜，就沿用到現在，其實教練課費用
從以前到現在都差不多就是這麼貴，也沒什麼漲價，再來就是教練課算是一種技能，有點
像
你學會就不會再購買，是短期的技能培訓，跟圍棋跟鋼琴"學會"的認知是不一樣的
這種只撈你一次的課程都不可能便宜，以前學開車，教練教我兩天共兩小時，一天去路駕
而已。
另外我覺得通常一桿子把健身教練打翻，又只會看教練身材來評斷教練好不好的人，通常
也練的不怎麼樣，稍微大隻一點而已，說他是健美或健力選手嘛又身材不夠好，或是也練
的不夠重，說說很懂健身房嘛，器材好壞也講不出所以然，講比賽，連報名都沒報過，之
前我還揪團要報名比賽，那種都一堆理由不敢比，後來我也懶的跟他講話了。
還有我在肌肉版有一些足跡，算是敢負責自己講的話，匿名躲起來鍵盤罵沒意思，運動員
喜歡直接來，所以要是想找本人的可以直接來。
唉，我每次想要好好講話，後來覺得有些人真的看不懂...

當教練就是要讓學生開心，我們只是開心運動好嗎?

推認真文

重點是原po是要找有能力教的

推

你說的這種來聊天的其實也蠻多的 各取所需阿

樓上你是不是想發展什麼劇情如果沒有經濟的壓力的話,當然能找教練一定會找的啊但現在好像教得好的教練似乎是可遇不可求了??

原PO就只是想K WG教練而已不用想太多錢在你手上是你挑教練，沒教練拿啞鈴抵著你的頭逼你簽原PO原本就已知WG教練普遍素質在哪還應去討戰，心態?

你根本沒看懂原po要什麼 就說太貴了咩

業者觀點Zzz

首先我承認教練有存在必要，他親自指導與自我學習有不可取代性。但這價格與育成成本不成合理。再者不能用消費一次後面，撈不到來合理化，那疫苗是不要都要開天價呢？相信一堂500-600元的教練課，可以刺激更多消費。

有人帶是真的有差 但主要還是費用問題

如原po所言，技能學會就不會再購買因為太多台灣所謂的教練能教的技能真的就那幾招而那幾招值不值一小時千元以上的鐘點真的只有極少數的教練值得至於原po說越高層級的選手需要傷腦筋的地方也越少跟我認識在美國訓練奧運比賽選手的教練的認知完全不一樣如何訓練越高層級的選手打敗跟他層級相當或更高的選手才是真難度甚至需要教練團分細項、再整合訓練計畫或許市場應該細分教練跟陪練員好的教練，專業的傳授本就應與鐘點成正比陪練員或鐘點妹，真要拿時薪千元才是讓有實材的健身教練難出頭的原因之一吧

健身教練門檻太低 收費太高 有時候不是什麼社會人士時間寶貴 是不要成為這盤子連鎖的一環

別把健身房成本算在教練鐘點費上面，會員年費就是支付器材使用權，沒有剝削雙層皮的道理。老話一句，健身教練門檻與育成成本太低了。https://i.imgur.com/hT8OgRW.png

要適當的察言觀色真的不容易

最後一段才是重點，不少還叫考上駕照的學生教

所以健身房也把自己家的教練當傳播妹 牛郎？而教練自己也覺得這樣ok？

那樣有3小時九百的教練，麻煩告知一下，想上課，謝謝

重點是錢啊 要人半個月就拿個三萬多 不是每個人願意但業務卻讓你感覺沒教練你會如何如何

推流氓爸爸孟加拉女神XD

舉駕訓班很爛 費用貴在考照,妳會不會開找不找教練陪都沒差一堆早就偷開會開的在梯次考前一天報名,隔天路考拿駕照

”每年”10萬上課，20萬上課？“每個”教練都這樣？你信我可不信。路上免洗教練那麼多，拿少數案例來說嘴不妥吧！我也可以說頂尖棋手每年投注都在AI電腦上精進棋藝花數十數百萬，人家一盤棋2000-10000都有。但路上每個教練都是頂尖專家嗎？倘若不是，豈不是跟一般教職一樣，為什麼收專家價碼？還是說，教練高價碼是來自於補貼廉價的會員年費，我要幫那些沒買教練課的會員平攤，做做功德（笑）

推這篇，有錢就花錢，沒錢就花時間，這社會不就這樣嗎？太多人都覺得純人力工作就該便宜，因為大家看到都是不用成本爽賺，殊不知背後真的很多努力心酸

傳播妹兩千，牛郎店更貴沒錯所以自甘被當傳播妹與牛郎，只拿時薪千元的"教練"也不過是次級的傳播妹跟牛郎有真材實料的教練時薪高有他的價值至於次級的傳播妹跟不入流的牛郎，就留給想要次級的人

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