[問題] 四肢細是不是沒救了 kidujef PTT批踢踢實業坊

[問題] 四肢細是不是沒救了

作者: kidujef (anaivano) 2020-03-20 09:48:49

小弟以前身材單薄，露出來的四肢又細
健身之前是175 58 後來努力練吃
現在大概維持 71公斤
胸容易累積脂肪也比較發達
穿衣服有明顯隆起，但手臂跟小腿真的很困擾
是不是基因不佳，沒救了
尤其前臂細穿短袖真的好難看

作者: Top5566 (湯伯56) 2020-03-20 09:50:00

圖

作者: Audien (Audien168421) 2020-03-20 10:05:00

圖

作者: a0972273089 (syty1127463) 2020-03-20 10:09:00

圖

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2020-03-20 10:10:00

是

作者: stupidman1 (阿甘) 2020-03-20 10:34:00

下一篇:四肢粗是不是沒救了?

作者: ange09 (玖) 2020-03-20 10:35:00

建議待在家吃馬鈴薯就好

作者: wwwpietw (aww) 2020-03-20 10:45:00

練法吃法都沒說自我放棄三小對你就細

作者: Harrison1814 2020-03-20 10:59:00

圖咧？

作者: clock0220 (YC) 2020-03-20 11:06:00

細就細啊啊會死嗎？

作者: a0972273089 (syty1127463) 2020-03-20 11:22:00

簡單練錯吃錯又練很久還一樣3B8

作者: panda80911 2020-03-20 11:23:00

哪裡沒救，像漫畫人物一樣，四肢明明不粗壯卻力大無窮不是很屌嗎？除非你不只是四肢太細，而是根本沒力。

作者: aggressorX (阿沖) 2020-03-20 11:29:00

對基因沒救了砍掉重練

作者: xiaoyao (改變) 2020-03-20 12:18:00

基因無敵

作者: ha09875978 (￣▽￣") 2020-03-20 12:24:00

可惜你不是妹子不然這基因神（誤

作者: adaplant (阿達不累) 2020-03-20 12:29:00

嗯？那你上健身房都練些什麼？跑步機.？！

作者: ENCOREH33456 (XM3) 2020-03-20 12:37:00

性別轉換可能變天選之人

作者: FlynnZhang (●—●) 2020-03-20 12:49:00

想看明顯隆起圖

作者: a0972273089 (syty1127463) 2020-03-20 12:53:00

別貼明顯隆起圖，我怕我會質疑我的性向

作者: Kingsman87 (金牌特務87號) 2020-03-20 13:30:00

對你來說就4吧

作者: e90438 (月半豕者口合口合) 2020-03-20 13:34:00

嗯。看來還有力氣可以發文

作者: Giancar1o (Kappa123) 2020-03-20 13:37:00

沒救了建議別練

作者: clock0220 (YC) 2020-03-20 14:10:00

下面粗就行了四肢隨便好嗎？

作者: redbeanbread (尋找) 2020-03-20 14:18:00

男人靠背影說話

作者: isud40401 (大茂黑瓜) 2020-03-20 14:54:00

沒關係，帥就可以了

作者: addt0089 (Devil May Cry) 2020-03-20 15:10:00

超級沒救了放棄吧這輩子就這樣了

作者: GankedByMom (我被媽Gank) 2020-03-20 15:15:00

可憐

作者: teamox9 (努力、奮鬥、救人生) 2020-03-20 15:17:00

不要以為我不知道你跟國中生之眼的關係哼

作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2020-03-20 15:27:00

性轉天選笑死☻

作者: donvito (CryFather) 2020-03-20 16:01:00

探險活寶的老皮?

作者: jerry10127 2020-03-20 17:12:00

？

作者: t202202 (Amm0214) 2020-03-20 19:29:00

所以到底是小弟還小妹？

作者: wxes30431 (諺) 2020-03-20 20:03:00

沒圖當鄉民都先知？

作者: otakunan (長頸鹿媽媽) 2020-03-20 21:12:00

鄭伊健.jpg

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