[閒聊] 運動造成肌肉痠痛，會導致拉肚子嗎？ chocholove PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 運動造成肌肉痠痛，會導致拉肚子嗎？

作者: chocholove (可愛小球球) 2020-05-23 23:49:43

我這幾天做復健運動
肌肉的部分非常有感
但也出現一定程度的痠痛
我發現好像每次這種激烈運動完
我就會拉肚子 (印象中並沒有吃甚麼特別的東西)
於是我在推測
像我們如果是肚子先痛的話
通常會由內而外導致肌肉也會痠痛
反過來
如果是肌肉痠痛的話
也會由外而內造成拉肚子
似乎有一種內外連動影響的關係
當然這是我個人經驗的歸納
不曉得有沒有科學上的原理能夠解釋
大家知道嗎？
謝謝

作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2020-05-24 00:02:00

解釋了你還是照拉照發廢文

作者: yokmiop (蛋捲怪客) 2020-05-24 01:20:00

why not

作者: harrylin1158 (想到再打) 2020-05-24 01:45:00

所以訓練哪個部位會拉肚子，分享一下吧？不可能練手、背也拉肚子吧？我練深蹲比較容易拉肚子，因為腸子敏感蠕動關係

作者: OverRaven (烏鴉) 2020-05-24 06:53:00

洗文

作者: yafx4200p (八仙果) 2020-05-24 07:12:00

健身無法強身

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2020-05-24 08:07:00

我都不小心訓練到肝臟代謝的時候效果可以控制增強

作者: aa7520tw (賴冠) 2020-05-24 11:19:00

肌肉痠痛會造成胃食道逆流倒是真的

作者: graphict (囧") 2020-05-24 15:15:00

不會

作者: xiaoyao (改變) 2020-05-24 21:04:00

洗文ID

作者: qwe123456460 (寂寞不寂寞) 2020-05-24 21:05:00

堆積的乳酸要拉出來喔

作者: pakery (好吃喔) 2020-05-25 20:38:00

我會胃痛！

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