[問題] 北門西門北車健身房、教練推薦 Dreamerrr PTT批踢踢實業坊

[問題] 北門西門北車健身房、教練推薦

作者: Dreamerrr (芋鴨芋鴨歐) 2020-06-09 03:11:13

大家好我是想開始重訓的新手
以前只會在學校健身房跑步
好一陣子沒運動了想除了有氧加入重訓
請問北門(佳) 西門北車附近有什麼健身房比較推？（已爬文但北門好像蠻少的）
自己是有看到自由重量北門館好像不錯還沒去問
教練的部分想問有早上大概5-8點可以上課的嗎？
（其實時間很彈性也可以改時間但想說固定一下）
本人體力弱兼玻璃心求nice的教練QQ
還是學生不能太高額...
附個資料好了
20y 女 170/68 體脂32%(目標想減脂QQ)
感謝！

作者: Westwind525 (我化為風，感受你) 2020-06-09 09:05:00

地點方便的話站區wg

作者: carainbow (黑色毛潤) 2020-06-09 09:01:00

萬華運動中心

作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2020-06-09 08:10:00

好羨慕身高

作者: MYCOWB (新莊梅西) 2020-06-09 11:12:00

Amazing

作者: billgreenoil (阿扁巴巴大俠) 2020-06-09 11:14:00

推萵苣也太過份

作者: ilbp (ilbp) 2020-06-09 11:41:00

也想問～但我不推萬運的教練課

作者: yokmiop (蛋捲怪客) 2020-06-09 11:55:00

西門推拉茲夫～作者搜尋 lesfu

作者: aa789 (aa789) 2020-06-09 12:28:00

推lesfu +1

作者: swahusky (施華哈士奇) 2020-06-09 13:04:00

北車只推植健身

作者: hgukygui (黑黑貓) 2020-06-09 13:41:00

三樓那個我不知道體脂會不會減，不過荷包一定會先乾

作者: ap88994433 (Xiahouyuan) 2020-06-09 13:45:00

同年齡欸，但比我高也比我重= =

作者: ro123eo (魯宏) 2020-06-09 14:10:00

北車站前萵苣離捷運出口比較近早上6點開也比較符合你的時間

作者: Khalilli (卡里里) 2020-06-09 15:40:00

3f Bad

作者: saiki (大同很好聽) 2020-06-09 19:49:00

西門 liberate fitness

作者: ck61l (欸個) 2020-06-09 23:01:00

liberate fitness

作者: mansJ (借個火?) 2020-06-11 02:08:00

自由重量，找我

作者: tsaiss (Samkh) 2020-06-11 11:56:00

這要看你經費吧學生就想辦法賺錢，沒錢就自己從網路資源看怎麼練不要什麼都當伸手牌

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