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[問題] 滾筒滾到出痧是正常的嗎

作者: hugovan (我是呼狗文)   2020-07-26 00:41:05
板上各位巨巨好
小弟很久沒去健身房了
直到最近有空才去了幾次 然而太久沒練的下場=全身痠痛
家裡碰巧剛好有之前迪卡儂買的滾筒
拿來滾個幾下後發現身體居然出現像刮痧的痕跡
這樣是正常的嗎？還是我可能滾太久了？
https://i.imgur.com/8xfHBej.jpg
作者: imsphzzz (大法師)   2020-07-26 00:44:00
你用力拍自己也會這樣就微血管破裂
作者: cccone (大C)   2020-07-26 01:25:00
我一開始滾也是這樣
作者: meilleur (飄雨)   2020-07-26 01:26:00
我滾也會這樣
作者: finalhope (暴力小英)   2020-07-26 01:54:00
RR的狼牙棒滾大腿外側會黑青，就換迪卡儂的
作者: theholyice (南方)   2020-07-26 10:40:00
我也會 但連續按個三四天就不太會了
作者: ssiou (科科~~)   2020-07-26 11:17:00
會，我還會壓出十字紋，跟你同位置
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