各位巨巨好，請問NZMP的原味乳清是不是有個鹹味?
我只喝過Myprotein的原味，最近新買分裝的NZMP覺得味道不太一樣，
有點鹹單喝有點怪，加牛奶就還好，是正常的還是我買到假的?
另外請問啞鈴握推如果只推單手13.5kg(在家用組合式啞鈴，手邊能裝的最重就這樣)，
，這個重量如果注意軌跡跟離心大概可以6組8下，組間休息1分，最後兩組的最後幾下
會明顯感覺到力竭，但是休息一下還是能再做幾組，不像伏地挺身做到後來，就算有休
息也是感覺到做不下去了，是因為我的重量不夠還是姿勢不夠標導致代償太多了??
就像今天我做完上胸握推後休息十分鐘，還能再做100下伏地挺身(30+20+20+15+15)，
握推後的充血感也沒有伏地挺身強烈(我體重64kg)。