本版首Po
如題，小弟最近開始到健身房上課，想說搭配個飲食
於是在網路上買了一箱卜蜂的即食雞胸肉回來丟冷凍（-10 C）
https://cpfoods.com.tw/product-detail/os-breast/
問題來了，
小弟打算每天出門上課前（上課地點皆在室內），
用塑膠袋裝兩包冷凍的即食雞胸肉在背包裡，算是解凍，
等中午及晚餐時間直接拿出解凍差不多的雞胸肉冷食，
不知道這樣衛生上是否有問題，求解
另這個包裝的雞胸肉是可以直接用微波爐加熱的嗎
新手發問，還請版上先進包涵
祝大家健身順利
作者:
jior (大J)
2021-03-30 15:00:00我只知道你的包包會很濕，然後中午可能還沒退冰完
作者: newdoing (新作風) 2021-03-30 15:13:00
曾經退冰完，放在夏天的車子一天ㄧ夜，吃起來沒問題
作者:
idareyou (HellTraveller)
2021-03-30 15:23:00買個小保冷袋避免弄髒背包直接吃看個人體質，現在包裝都寫非供即食規避責任我是冷藏>保冷袋>中午或下午吃掉
作者:
xxxcv (世界遺產旅遊計畫)
2021-03-30 15:52:00我前一天晚上放冷藏退冰，早上保冷袋帶著中午吃ok,放到晚上沒試過，夏天可能會臭酸掉
作者:
nikesb (耐吉滑板)
2021-03-30 16:14:00保冷袋= =夏天我會用不鏽鋼保溫壺塞冰塊再放吃的。
品質問題一定有影響吧 客服應該也不建議你這樣做 因為太多變因了
作者:
gamemamy (檸檬星是ET兔的)
2021-03-30 17:53:00這樣不行 常溫退凍會滋生細菌用，不然你帶到健身房再煮熟一次？
作者:
B0Y0 (29大頭)
2021-03-30 18:58:00一定會孳生細菌
作者:
ppc ( )
2021-03-30 19:57:00我有打開聞到酸味的經驗過
作者:
wayne62 (要的只是不喜歡的權利)
2021-03-30 22:57:00可查 室溫解凍 的問題，主要是4度C以上 食物裡的細菌就會開始繁殖
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-03-31 00:05:00照這樣說，711的冷藏食物都不能吃了。什麼飯糰、沙拉、水果、雞胸肉...這些放在架上都不會低於4度C。
作者:
wayne62 (要的只是不喜歡的權利)
2021-03-31 02:17:00你冷凍裡面0下 不加熱要解到常溫大概要12小 主要是時間
作者:
CHRISBEE (chrisloveting)
2021-03-31 14:21:00要加熱過再吃啊
作者: kou777kevin (希望順利一些) 2021-04-01 15:13:00
冰涼雞肉先不去討論細菌，光是口感就滿噁的
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-04-01 15:59:00鹹水雞都冰冰涼涼的，下酒讚啦！