作者:
RINPE (RIN)
2021-08-17 21:12:01來日本工作也一陣子了，
打算開始進健身房了，
參觀了幾家
發現大多都是以機械式+跑步機為主
深蹲臥推等等自由重量要的器材
不是沒有 不然就是一組而已
反觀以前台灣看，除了比較小的私人健身房，
其他器材都很充足
是因為運動習慣不同的關係嗎
目前比較滿意的大概就是gold’s gym
雖然離家有段距離又貴，但進公司方便
而且那器材的多樣性，超香！
雖然都是一早就練，
但想到那天要排隊
就覺得麻煩
WG很推啊，繳了會費不止可以健身還附贈民法契約編教學CP值超高
作者:
x747 (skate)
2021-08-17 21:38:00我看不懂@@
作者: j2585366 (我養的魚淹死了) 2021-08-17 23:03:00
他明明說Gold gym，不是World gym好嗎
作者:
LVE (強尼屁股)
2021-08-17 23:09:00一樓，作者在日本
作者:
chigo520 (CHIGO)
2021-08-17 23:28:00哥你問問題條件要先給好啊 不去看你ip誰知道再說日本
樓上說的沒錯阿 在國外也不說 以為每個人都知道日本的gold gym嗎
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2021-08-18 01:17:00
我上網看怎是架貴? 架家槓 槓片 椅子便宜的也要6-7W加還是說機器是指跑步機? 我覺得有氧和重訓器材應該分開比較吧
作者: TGLiu (貓貓) 2021-08-18 01:48:00
gold gym是啥 只聽過gold’s gym
作者:
bryter (brighter)
2021-08-18 01:57:00我家轟菌，淘便宜的架子+槓+150公斤槓片+椅子不到四萬
機器貴啊 hammer presor一台機械式都破十萬捏 一個深蹲架即使是勇框也沒多少錢 四柱的還不用4萬==
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2021-08-18 04:04:00
你說的那種貴是沒錯 但1-2W的機器也是有1XW的深蹲架也有而且槓片150KG哪夠用 至少250KG吧
要看啦 你說的框 一定價格後到材質都差不多厚度穩定度也一樣 花上去都是品牌價值 畢竟百公斤丟上去都不會壞 至於機械式歐 的確啦 大陸貼牌一台2-5萬的確買得到 但是人體工學角度有差 槓片一堆中小健身房都用一公斤60-70的片而已 ～ 我自己訂victory一組150公斤就3萬5了
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2021-08-18 04:51:00
好架還是有差 卡榫比較好放槓 然後調整高度較自由
而且啊 一堆中小健身房都是放一堆框的原因就是保養省 又可以賣課啊 ：） 要好用機械式還是要找大型連鎖比較多種類
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2021-08-18 04:53:00
你說的沒錯啦.. 不過爛架光高度就無法調整到適合
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2021-08-18 04:55:00
目前去的健身房架都是大幅度間隔卡榫的
美國品牌台灣製造的機器 5至70000哪個倒不過我沒買過就是 沒錢沒空間
作者:
lors (Life)
2021-08-18 07:48:00日本生活飲食才是最難 外食的蛋白質來源比台灣少太多
作者:
kuangit29 (jerrywong)
2021-08-18 08:54:00我這邊的JOYFIT自由跟機械都很齊啊 我在東京
自由重量跟機械 貴的很貴 信仰價值 入門的話 機械比自由重量貴 自由重量可以慢慢增購 機械一次買足 還有設施工運送組裝費用 但是機械比自由重量更不用技術 對業者來說客人受傷機率會降吧 受傷被告很麻煩吧......少糾紛省事省力 對新手來還不用專心教 要自由重量有教練課可以買 又省又賺
作者:
lelu (樂路)
2021-08-18 12:32:00可是日本租賃大多都有附瓦斯爐,自炊不難啊
Goldgym不止日本有 雖然我當下也認為應該是講日本的但po文問問題背景不說明清楚不太好
作者:
Intira (樟腦油)
2021-08-20 18:45:00有人家HOME GYM 10萬搞定 還很棒