[問題] 乳清蛋白和酪蛋白,哪種適合?

作者: Royalwarrior (小桂子是個人才!!!)   2021-11-24 09:19:50
之前在食品材料行買的4公斤1500
元的乳清蛋白快喝完(約2個月),
本來準備再下訂買,進入該店舖看
,其產品多了酪蛋白,不過4公斤
就2000元,多了500。上網查了一
下 https://tinyurl.com/yxjfophm
好像是長效或短效,我是每天有去
重訓,看說明好像酪蛋白釋放蛋白
慢點,晚上睡覺期間效果好,有網
友試過不同嗎?還是酪蛋白多了心
靈效果?
作者: beeet (beeet)   2021-11-24 09:52:00
比較想知道你買的是哪個牌子?這麼便宜..
作者: fromia (大鵬鳥)   2021-11-24 10:18:00
基本上2選1就直接選乳清蛋白,除非你兩種都要便宜,效果又比較快
作者: B0Y0 (29大頭)   2021-11-24 10:26:00
你可以混在一起喝啊又不會怎樣
作者: daniel0125 (傑)   2021-11-24 10:30:00
現在哪裡還這麼便宜,求資訊
作者: Royalwarrior (小桂子是個人才!!!)   2021-11-24 10:36:00
樓上,這店家4公斤是一整大包沒分裝的,沒那麼多罐子裝,有分裝的話還沒那麼煩惱,算了,還是訂乳清,再喝兩個月,多喝兩瓢好了。
作者: aa24225085 (小外野手)   2021-11-24 10:40:00
乳清神話,建議插鼻胃管設定半夜三點自動攝取,來達到最佳狀態
作者: HaHaPoint (笑點)   2021-11-24 10:46:00
酪蛋白難喝但持久 鋼鍊完要喝乳清蛋白吧
作者: yig1024 (Doublelift)   2021-11-24 11:32:00
喝了myp 的酪蛋白 搖不散沙沙的 正常嗎?
作者: Royalwarrior (小桂子是個人才!!!)   2021-11-24 11:34:00
樓上,難喝的話,那我小定一包當晚餐與乳清混合喝喝看好了。
作者: DickCowBoy (Mr.flower)   2021-11-24 11:49:00
在哪買的啊 想知道!酪蛋白我都睡前喝
作者: terryisbest (Terry)   2021-11-24 13:22:00
我關鍵字肉搜了一下,發現原來烘焙食品材料行真的有在賣,而且剛好是4kghttps://i.imgur.com/KS5OwVi.jpghttps://i.imgur.com/12yJV7Z.jpghttps://i.imgur.com/0dDUalw.jpg
作者: gamut0202 (修修喔)   2021-11-24 13:33:00
便宜 不知道旺來昌有沒有
作者: Royalwarrior (小桂子是個人才!!!)   2021-11-24 13:45:00
本來po了,但怕被說業配就刪了,我喝了2個月沒事,就樓樓上店家沒錯。
作者: terryisbest (Terry)   2021-11-24 13:49:00
搜到時我也很驚訝,因為我只跟它買過MCT中鏈油,不知道它有賣乳清欸
作者: crazysix (Six)   2021-11-24 14:53:00
就台紐 濃縮 分離 20kg買一買就好 分離每百克93.9蛋白還是原廠包裝不分裝話說一堆人在問的台紐分離到現在還沒到港..酪蛋白真的太貴了...還不知道是否真的延長吸收另外分裝的其實蠻多顧慮的
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2021-11-24 15:19:00
大豆蛋白更便宜,乳清半價
作者: crazysix (Six)   2021-11-24 15:25:00
沒接觸大豆蛋白原物料 還是以動物蛋白為主
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2021-11-24 16:01:00
大豆蛋白,吸收比較慢和會放屁是主要差異
作者: ryan0157   2021-11-24 16:11:00
不過一星的評價內容讓人對產品沒辦法放心
作者: OverRaven (烏鴉)   2021-11-24 16:45:00
重點是你的攝取總量和吸收效率 不然其實不會差太多
作者: crazysix (Six)   2021-11-24 17:21:00
我指的分裝是原po照片上的那種台灣分裝的
作者: legend41269 (草間野分)   2021-11-24 18:29:00
凡華人做生意都是以不誠信出名的,分裝只能自己保重
作者: rosnowhite (白雪)   2021-11-24 18:29:00
截圖的那間之前疫情爆發時出貨狀況讓人不敢恭維,雖然便宜但是這間是我的拒絕往來戶
作者: ken812025 (右名)   2021-11-24 19:54:00
沒差 選好喝的 除非你是選手分分計較
作者: Royalwarrior (小桂子是個人才!!!)   2021-11-24 20:48:00
下訂4公斤乳蛋和1公斤酪蛋,現在蝦皮店到店免運,再喝個2個月。
作者: crazysix (Six)   2021-11-24 20:59:00
上面這段 有點業

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