如題
剛剛看到#你該筆記了
的沛旭哥
PO出驚為天人的數據
https://i.imgur.com/DkVL3y3.jpg
雖然小弟不是老手
但就我所知的
有幾個疑問
1.過了蜜月期的老手很難同時贈肌減脂吧？不是都要各自分開嗎？
2.通常不是練越久越成熟進步幅度越小嗎？很少人能3個月增肌5KG吧？
各位健身前輩
是我的見識淺薄
還是沛旭哥用了什麼秘方這麼厲害？
作者:
jeff0801 (TheYellowRain)
2020-12-07 08:20:00科學的力量啊
作者: sofaman (沙發人) 2021-12-07 08:25:00
古早味蒸蛋啊
作者:
sumarai (Pawn)
2021-12-07 08:29:00#懂三個月5公斤是什麼鬼神數據，嚇死人的猛耶
作者:
foxs9 (moon river)
2021-12-07 08:31:00他那陣子故意一直亂吃吃肥 每次量完都一直靠腰然後繼續亂吃(by曾經會認真看他限動的…
作者:
SSS0227 (卟卟卟)
2021-12-07 08:31:00你又該筆記了
作者:
kuloda (kuloda)
2021-12-07 08:35:00可以呀，你看看他減脂前的數據，就知道還不算難
作者:
poloo9 (蘇格蘭騎士)
2021-12-07 08:40:00早餐吃到飽＋不要熬夜
每次都叫人筆記XD so full of himself
台灣這種「無視醫學定律」的鬼神其實很多啊。每個都說除了新手蜜月期以外很難同時增肌減脂，然後每個都可以在短短幾個月內大幅增肌減脂並行，而且還是在他原本肌肉量就已經很高的情況下做到的。鬼島子民的天賦就是如此，我已經不再懷疑了。其實最有趣的是他的肌肉分佈。「醫學上」來說，人體肌肉有70%來自下半身。但你看他12/07圖下方的肌肉分佈，他下肢的肌肉量只有正常人的水平，但上半身尤其手臂的肌肉量卻是爆炸的高。這再再說明了「天賦可以弔打醫學」。
說不定12/7才是他最正常身體。9/6他花了多少時間亂吃。9月後再來正常練
作者:
yuuchen (yuuchen)
2021-12-07 09:09:00#自然健身 #懂的就懂
作者:
howggyy (爹爹)
2021-12-07 09:18:00真的不用一直討論他啦 對這種人來說無視才是最好的應對
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2021-12-07 09:34:00亂講他的手沒有比腿重啦，只是那個分佈超詭異，腿在正常區間，手則是高到爆
作者:
howggyy (爹爹)
2021-12-07 09:36:00而且他拿兩台不一樣的機器量完在那邊比 這種腦真的連取笑都沒必要了
先說 這兩張表是不同機器 一定有差異啊要是兩張表都是同台機器 才會在同個相對基準所以沒有什麼必要認真
作者:
tommyfly (飛仔老地方囉)
2021-12-07 10:05:00不同的機器出來的數據.參考價值?
作者:
Keqing (刻晴)
2021-12-07 10:14:00#你又該筆記了
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-12-07 10:30:00當然是真的，人家是藝人耶！懂了就懂。
作者: joey0718 (joey0718) 2021-12-07 10:55:00
微光跟海克斯魔法並行能不強嗎
作者:
fatbean (肥宅豆豆吃豆豆)
2021-12-07 10:55:00不要再討論他了==沒營養
作者: CandyG 2021-12-07 10:55:00
#懂的人就懂
作者:
c27932589 (bloodyblues)
2021-12-07 10:58:00而且還是40幾歲的老手 懂的都懂
作者:
chigo520 (CHIGO)
2021-12-07 10:58:00可能有在喝蜆精吧
作者:
c27932589 (bloodyblues)
2021-12-07 10:59:00微光加海克斯 笑死 真的耶
作者:
a989876 (聞臉)
2021-12-07 11:05:00不可能
作者: davidfirsttw 2021-12-07 11:21:00
奧術笑死
作者: polyasia (風忍) 2021-12-07 11:35:00
異於常人
作者: elliswu 2021-12-07 12:23:00
#懂的人就懂
作者:
w7w7wp (7_7w)
2021-12-07 12:33:00#懂的人就懂
作者:
STi2011 (鳥王達)
2021-12-07 12:56:00#我看你是完全不懂喔
作者:
dyseone (光頭)
2021-12-07 13:01:00肌肉重，手哪裡比腿高，要不要配眼鏡？
作者:
steven183 (steven183183)
2021-12-07 13:03:00#懂得都懂
作者:
s21995303 (s36662400)
2021-12-07 13:46:00#懂的人就懂
作者:
Edouard (艾德華)
2021-12-07 13:51:00反過來倒是不難
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2021-12-07 14:36:00#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2021-12-07 14:38:00微光加海克斯 #懂的人就懂XD
作者:
Merkle (你在想奇怪的東西齁)
2021-12-07 14:54:00科學+資本主義的力量阿 你用吃的人家用打的
作者:
kee32 (終於畢業了)
2021-12-07 15:30:00他飛到月球再回來我都相信
作者:
ppc ( )
2021-12-07 15:50:00你沒在蒸蛋你哭什麼#有吃蒸蛋就懂
作者: ms19889120 (apple) 2021-12-07 15:56:00
哥 #懂得人就懂
作者:
gg3b0 (咭咭三比靈)
2021-12-07 17:39:00#懂的就懂 #用藥大不易
作者: esperanza01 2021-12-07 18:55:00
用手走路膩
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2021-12-07 19:04:00不同機器關係 他以前就有基礎了 用藥也不會這麼多
作者:
heyyoha (帥氣風神)
2021-12-07 19:06:00#懂的人就懂 #你又該筆記了 #哥
作者: yan12487 (qqbala) 2021-12-07 19:07:00
哥
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2021-12-07 20:18:00#該筆記就該筆記 #你又該吃蒸蛋了
作者:
TaiwanNeko (å°ç£å°å°è²“)
2021-12-07 20:47:00其實Inbody很容易做假...
作者:
Wall62 2021-12-07 22:31:00#懂的人就懂
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2021-12-07 23:28:00☺ 奇蹟
作者: ejrq5785 (ejrq5785) 2021-12-08 00:23:00
懂三小
作者:
DH0617 (一隻有點虛胖的小肥柴)
2021-12-08 00:26:00你憑什麼懷疑他用藥？羅尼都是自然的，他也一樣是自然的你說羅尼不是自然？你看過他扎針？你幫他做過藥檢？沒有的話懷疑羅尼用藥的一定全身沒練全家都需要加強
作者: theta4719 (風兒似乎在哭泣) 2021-12-08 00:42:00
#懂得人就懂
作者:
sallen (北倫)
2021-12-08 10:46:00機器不同是要比個屁
作者: godzillalala (哥吉拉拉) 2021-12-08 12:40:00
#蒸蛋
作者:
sinfox (肥!!宅叔)
2021-12-08 17:58:00這就是科學的力量
作者: JMashburn 2021-12-08 23:27:00
#懂的人就懂
作者: poscal 2021-12-09 01:46:00
#懂得人就懂
作者:
Cheyne (Chennn)
2021-12-10 21:19:00懂得人就懂#