Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

作者: thank7595 (奸賊)   2022-04-25 15:10:47
不管幹什麼事情先想好需求,然後查詢資料
你說身體單薄,你有查過職業運動選手哪種
項目是最接近你的理想?
球類 田徑 十項全能 游泳 健力 健美 體操
格鬥,google過,在朝著這方面去加強,
扣除專業運動專精項目
力量5分 耐力5分平衡日常運動訓練
找看看何立安門徒,從輕量訓練開始
作者: Nemophila (琉璃唐草)   2022-04-25 16:52:00
先從監獄官考 之後再看看書記官 司法官
作者: Cyclo (Cyclo)   2022-04-25 18:41:00
後面突然跳到何立安好突兀

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