作者:
sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)
2022-07-19 15:10:04提眼肌不夠力，眼皮下垂
眼睛變小，很慘的
但既然是一塊肌肉，不論多小
理論上都可以練對吧？
請問有人對鍛鍊提眼肌有心得的嗎？
希望自己眼睛再大點，鍛鍊方法怎麼做呢？能負重嗎？需要分組次？
請大神賜教
作者:
STi2011 (鳥王達)
2022-07-19 15:11:00臉部代償法?
作者:
fegat ( )
2022-07-19 15:31:00這是防止打瞌睡嗎？
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2022-07-19 15:47:00吊啞鈴啊
作者: zxcvalqq (orange) 2022-07-19 16:11:00
你想要健力還是健體的眼皮
作者:
Alphaplus (do me a favor)
2022-07-19 16:26:00阿醫生就叫你一直翻白眼了不就可以練了嗎
Youtube上關鍵字搜尋「提眼肌」、「臉部瑜珈」
作者:
jior (大J)
2022-07-19 17:04:00我覺得吃葉黃素或是蝦青素比較快
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
2022-07-19 17:08:00還好不是問括約肌怎麼練
為什麼不一起做==醫生應該只會教你防沾黏== 手指擺眉上 感覺其他部分的出力 眼往上看
雙眼皮手術前 醫生是教瞪大眼睛往上看有點像要翻白眼但快翻的時候 往前看不太好用力的話 可以壓住眉毛試試看但太嚴重的還是得手術就是了
認知回，那麼容易練，醫美賺屁，你應該跟雙眼皮一起作的，一般是提眼瞼肌送雙眼皮，以臉部微整來說，我覺得CP算高的
作者: laiwang (Orz) 2022-07-20 14:52:00
我懷疑這賬號是在洗文章 但沒有證據
作者:
TurtleKM (微熱山丘澤)
2022-07-20 18:22:00如果是症狀是中度以上 不可能靠訓練改善太多
作者:
lp1417 (想聞你腋下)
2022-07-21 10:58:00提上眼瞼肌是混合肌 CN3跟交感一起支配 可以用練的？？？
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2022-07-22 09:16:00高強度間歇，跑完包你眼睛突出來☺