[徵求] 台北地區教練 k150tw PTT批踢踢實業坊

[徵求] 台北地區教練

作者: k150tw (Pascal) 2023-10-19 18:15:25

本身是上個月開始健身的新手
自己參照網路影片學習後做重訓
但仍不免有些地方自己注意不到、不知如何調整，最近肩膀每次練完隔天都會感覺卡卡的&有
刺痛感
因此覺得勢必得找個教練學習正確、安全的動作
現在是在萵苣練，但知道他們教練價格不透明&網路評價堪憂，所以希望另外找教練學習基礎
動作。
想徵求松山區附近或綠線的健身教練
不要和萵苣一樣一次要綁幾十堂課為佳
麻煩大家推薦了，感謝！

作者: yawenla (熱血愛旅行) 2023-10-19 19:09:00

植健身啊，那邊可以只買課，有8堂的

作者: chewluchi (luchi) 2023-10-19 22:19:00

推Gymefit

作者: zuki0930 (Zuki) 2023-10-20 01:31:00

歡迎私訊

作者: swahusky (施華哈士奇) 2023-10-20 02:34:00

植健身超讚

作者: babelon (思想魚) 2023-10-20 07:34:00

鷹鷹教練(*¯︶¯*)松江南京

作者: usnavyseal (usmarine2008) 2023-10-20 22:22:00

推薦 daniel yang 但在信義安和那邊可以一次買一堂

作者: bai992 (松山林俊傑) 2023-10-23 10:42:00

Refine fitness推

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