上班之後很難找時間去健身房
想在家健身，目前規劃買臥推椅、啞鈴，預估應該夠練很久了
目前爬文之後考慮以下兩個組合，價格好像差不多，麻煩各位前輩推薦，謝謝：
1. 找s大買ab5000（含勾腿）+nuo232
2. 川鋼的臥推椅+ tixteel-xt-grip 23
椅子另外也有考慮TUK TC011不知道有沒有人買過？
我會選1，啞鈴23公斤還是太輕。我現在是用ab3000加迪卡儂槓啞鈴
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2024-10-01 01:17:00要就買AB5200，買新不買舊
作者:
n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)
2024-10-01 09:16:00作者: sam883388 (敏捷) 2024-10-01 09:26:00
Tixteel可以加到53公斤，只是會超寬，但比較安全可靠
作者:
weakerman (戴上耳機躲進世界的角落)
2024-10-01 09:48:00像是nuo那種啞鈴，可以做高腳杯深蹲嗎？不知道單邊捧著啞鈴會不會導致啞鈴裡面受力不平衡受損
作者:
VScode (VSisBestIDEinTheWorld)
2024-10-01 11:08:00我猜nuo不能做高腳杯 因為一半重量要靠卡筍撐著 卡筍又是消耗品
作者: totoro1207 (totoro) 2024-10-01 13:07:00
我是買張景翔的啞鈴（可摔），比起大牌平價很多，椅子是買馬西椅。火神椅、rep椅子都好，會買馬西椅主要是因為比較輕。
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2024-10-01 13:20:00我是疫情健身房關閉期間買勇椅+NUO 32kg，現在仍很好用
作者:
mqhung (茶味純)
2024-10-01 15:22:00我看蝦皮上面有Rep AB5200，這會仿品問題嗎？我眼睛脫窗，是RE AB5200
作者:
creepy (左招財 右納福)
2024-10-01 17:45:00勇椅
作者: basslin0913 (basslunacy) 2024-10-02 15:01:00
跟s大買火神椅，如果不需要勾腿的話
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2024-10-02 15:26:00高腳杯建議買壺鈴轉換把手做
作者:
alau ( )
2024-10-02 17:49:00我買ab5000+nuo232 好用
作者: terrycatter 2024-10-02 18:53:00
tixteel啞鈴用起來體感真的不錯！
我覺得勾腿一點用都沒有欸 真的我以前買了 用沒幾次就拔掉放旁邊想練下胸 有很多動作替代
作者: blitz (WTF) 2024-10-05 11:51:00
我是找s大買火神椅加體育刻的nuo232,單邊32公斤才夠練吧
我2020年買AB5000 + NUO232 到現在都沒問題
作者:
ggman2 (ggman)
2024-10-11 03:11:00日亞有看到rep blackwing 猜測其他國也有 要來怒買了