還不錯的專欄文 文長注意~
原文網址：
http://www.dongtw.com/nba/photo/20140615/00057749.html
32歲，這本該是一名超級後衛衝擊生涯極限的最黃金歲月。畢竟這個階段的球員正值身、心、經驗的完美平衡點，但Wade卻處處給人一種未老先衰的印象，而未老先衰恰恰卻是Riley麾下的明星們的“通病”。
從06年總冠軍戰的逆天殺神到如今的未老先衰，Wade走下坡路的根本原因當然是其過於拼命的打法。“Wade摔”和傳說中的七傷拳很相似，與其說殺傷力太強，毋寧說戾氣太重，殺敵一千卻也自損八百。但同時，熱火教父Riley奉行的魔鬼訓練文化也是Wade身心透支的重要誘因
自1995年執掌熱火門戶以來，Riley給人印象最深刻的就是頻繁“洗牌”、連續“換藥”。那些來到Riley麾下的球星要麼馬上就達到了個人生涯的巔峰（Mourning），要麼則很快就找到生涯第二春（O'Neal），但這種情形卻無法持久，球星們很快就非傷即病，生涯遭遇重創
精壯猛漢Mourning在來到熱火第四個年頭上就詭異地腎小球壞死；Wade在生涯第四年就傷病頻發；哈達威在熱火的第四年雙膝接連爆發傷病；O'Neal在熱火的第四個賽季中期就和Riley撕破臉……除了這些人的打法過於依賴身體外，Riley的魔鬼訓練也是問題所在
苦練本是NBA球員通向巨星的不二法門，Jordan有挑戰自我極限的“早餐俱樂部”，Kobe則堅持近乎變態的6-6-6訓練多年。但苦練必須把控好訓練量，一旦突破身心可以承受的量就會出問題。而Riley之所以被稱為“魔鬼教頭”，就是因為他極力推行超負荷的訓練量
【考古系】神秘的Jordan早餐俱樂部 (67P)
在魔鬼訓練方面，Riley被人傳頌的奇葩故事頗多：他曾把39歲的Abdul-Jabbar關在超高溫度的蒸汽室蒸了1.5個小時，曾讓Magic Johnson連續做了300個枯燥的折返跑。他每個賽季還會給球員發備忘錄：後衛脂肪含量不能超6%，前鋒7%-8%，中鋒不能超10%
當然，Riley魔鬼訓練最為人所熟知的還是1989年總冠軍戰前的那次聖芭芭拉緊急訓練營。志在三連冠的湖人那年在季後賽11勝0負殺到總冠軍戰，身心狀態原本已經調到最佳，但Riley還不滿意，他將球隊拉到聖芭芭拉進行了為期一週的封閉訓練
要知道，那支湖人當時是徹頭徹尾的老兵球隊，Abdul-Jabbar已經42歲，他們已經連續四年殺入總冠軍戰，身心疲憊程度可想而知，但Riley還想榨取更多。那次訓練營的成效最終十分卓越：Magic Johnson和Byron Scott被練得雙雙重傷，湖人直接被活塞橫掃
Riley不僅用魔鬼訓練挖掘球員的身體極限，還不斷用“語言的鞭子”抽打球員的好勝心。1987年湖人經歷千辛萬苦、擊敗老冤家塞爾提克成功奪冠，但就在賽後的頒獎意義上，Riley高聲宣佈：“我承諾，明年我們會來一次。”Magic Johnson當時就失聲喊道：“oh，no！”
Magic Johnson事後說：“我們拼了一個賽季纔剛剛品嚐到冠軍香檳的滋味，正要享受冠軍樂趣時，Riley的一句話馬上又讓我們的神經緊張起來，開始擔心下個賽季，這讓很多老球員恨透了Riley，他簡直不讓我們有任何喘息之機。”
在1987-88賽季開始前，Riley專門找Magic Johnson進行了談話：“殺死冠軍的就是冠軍自己，你千萬不能滿足已有的成就。我知道你一直想甩開Larry Bird讓自己更獨特，而成功衛冕就是實現你夙願的最佳辦法。”就這樣，在Riley的“語言鞭子”抽打下，湖人果真完成了兩連冠
Riley在兩連冠後又迫不及待要奪三連冠，最終發力過猛，發生了Magic Johnson和Scott雙雙練傷的悲劇。在那之後，Riley雖然給Magic Johnson減少了訓練量，但對二當家Worthy越發苛刻。Worthy多番抱怨無果後和Riley數次爭吵，Riley一度打算將其交易掉
1990年準決賽，湖人出人意料地被太陽1-4淘汰，球員根本跟不上太陽的快節奏。賽後Riley在更衣室歇斯底里地怒斥球員不夠專注。在絲毫看不到Riley的怒罵有停止的跡象後，Worthy帶著Byron Scott等人直奔Jerry West的辦公室要求炒掉Riley，被逼宮的Riley隨後“主動”辭職
儘管魔鬼訓練釀過大禍，但Riley還是很迷信魔鬼訓練，因為相比於偶爾的禍端，魔鬼訓練給Riley帶來的成功案例明顯要更多：Abdul-Jabbar在38歲時還能勇奪FMVP，湖人能10年9奪得西區例行賽冠軍，1985年總冠軍戰打破“湖人無法擊敗塞爾提克”的魔咒均要歸功於此
眾所周知，魔鬼訓練和鐵血防守是Riley建隊的兩大核心法寶，靠著這兩件法寶，Riley那些年沒少給Jordan製造麻煩。他入主尼克的第一年就在準決賽將公牛拖入了搶七大戰，第二年，尼克戰績又超越公牛領跑東區，東區決賽他們甚至一度大比分2-0領先
平心而論，那些年尼克除了Ewing外，其餘球員的天賦並不突出，但Riley愣是用魔鬼訓練把這群肌肉棒子訓練成了拳擊手。眾所周知，鐵血防守最消耗體能，而這群“紐約拳擊手”之所以體能源源不絕，很大程度要歸功於Riley平日對他們的魔鬼訓練
儘管那些年Riley連續被禪師擊敗，儘管Riley沒少被公牛球迷挖苦“沒有Magic Johnson你贏不了冠軍”，但即使最鐵桿的公牛球迷也不得不承認，無論是在尼克還是熱火，Riley總能迅速讓球隊迅速崛起成超級強隊，而在這方面禪師從未證明過自己
那些年人們都熱衷於比較禪師和Riley誰更出色。Riley從不承認自己輸給禪師，“我的球隊只是沒有Jordan而已”。而禪師也反擊說：“我只會執教巨星卻不能像Riley一樣挖掘普通球員的潛力？Riley的那套魔鬼訓練其實更適合執教拳擊手。”
每次被批評不如Riley時，禪師總會反脣相譏稱Riley的成功都是以透支球員生涯為代價的：“為什麼Magic Johnson1991年跟我們打總冠軍戰時就已經跑不動了？為什麼James-Worthy剛剛30歲就出現大滑坡？因為他們之前在Riley麾下時已經被提前榨幹了。”
支持Riley的人總讚揚Riley的完美主義和治軍嚴謹。Riley時刻總在以最完美的標準來要求弟子，例行賽當季後賽打，所以80年代的湖人可以9次例行賽在西區稱雄，Riley幾乎年年都是明星賽主帥，以致於NBA不得不推出“Riley法則”：同一教練不得連續2年執教明星賽賽
在治軍嚴謹方面，禪師則是Riley的反襯品。禪師例行賽喜歡給球星們很大的自由度讓其隨意發揮，即使因此輸球也不在乎，甚至還定期安排球星輪休。所以Auerbach就曾直言禪師是巨星保姆而不是戰術大師，他太過放縱麾下的球星，在這點上Auerbach認為Riley完勝禪師
只要是有人敢公開說自己不如Riley，禪師必定反擊。面對Auerbach的批評，禪師隨即隔空與之叫板：“如果例行賽那麼重要，為什麼還要打季後賽？我只相信一點，一個賽季只可以把球員逼上絕路一次。”但不得不說的是，在那次隔空喊話後，公牛當賽季的戰績是72勝
儘管禪師和Riley互相看不順眼，但偶爾禪師也會力挺Riley。2005-06賽季開局，陣容奢華的熱火勝率僅50%，於是Riley藉口“Stan Van Gundy需要照顧家庭”取而代之。當時很多人都詬病Riley“陣容爛就讓弟子頂包，一看有好牌就自己上”，但禪師不這麼認為
在那年聖誕大戰賽後，禪師罕見地力挺Riley：“熱火是一支陣容優缺點都很明顯的球隊，他們有一群名氣很大的球星，但這些球星年齡偏老，他們對比賽的熱情還有多少、他們的油箱還剩多少油誰也不清楚，而Pat是最適合激勵他們的人。”
洛杉磯媒體指出，禪師之所以一改常態力挺Riley主要是因為他們有個共同的“敵人”Payton。2003-04賽季，Payton在禪師麾下對自己的戰術角色各種抱怨，禪師對其再三勸說都無濟於事。而Payton在來到熱火後也是各種唧唧歪歪，Riley上任後直接將其摁到了替補席上
32歲，這本該是一名超級後衛衝擊生涯極限的最黃金歲月。畢竟這個階段的球員正值身、心、經驗的完美平衡點，但Wade卻處處給人一種未老先衰的印象，而未老先衰恰恰卻是Riley麾下的明星們的“通病”。
從06年總冠軍戰的逆天殺神到如今的未老先衰，Wade走下坡路的根本原因當然是其過於拼命的打法。“Wade摔”和傳說中的七傷拳很相似，與其說殺傷力太強，毋寧說戾氣太重，殺敵一千卻也自損八百。但同時，熱火教父Riley奉行的魔鬼訓練文化也是Wade身心透支的重要誘因
自1995年執掌熱火門戶以來，Riley給人印象最深刻的就是頻繁“洗牌”、連續“換藥”。那些來到Riley麾下的球星要麼馬上就達到了個人生涯的巔峰（Mourning），要麼則很快就找到生涯第二春（O'Neal），但這種情形卻無法持久，球星們很快就非傷即病，生涯遭遇重創
精壯猛漢Mourning在來到熱火第四個年頭上就詭異地腎小球壞死；Wade在生涯第四年就傷病頻發；哈達威在熱火的第四年雙膝接連爆發傷病；O'Neal在熱火的第四個賽季中期就和Riley撕破臉……除了這些人的打法過於依賴身體外，Riley的魔鬼訓練也是問題所在
苦練本是NBA球員通向巨星的不二法門，Jordan有挑戰自我極限的“早餐俱樂部”，Kobe則堅持近乎變態的6-6-6訓練多年。但苦練必須把控好訓練量，一旦突破身心可以承受的量就會出問題。而Riley之所以被稱為“魔鬼教頭”，就是因為他極力推行超負荷的訓練量
【考古系】神秘的Jordan早餐俱樂部 (67P)
在魔鬼訓練方面，Riley被人傳頌的奇葩故事頗多：他曾把39歲的Abdul-Jabbar關在超高溫度的蒸汽室蒸了1.5個小時，曾讓Magic Johnson連續做了300個枯燥的折返跑。他每個賽季還會給球員發備忘錄：後衛脂肪含量不能超6%，前鋒7%-8%，中鋒不能超10%
當然，Riley魔鬼訓練最為人所熟知的還是1989年總冠軍戰前的那次聖芭芭拉緊急訓練營。志在三連冠的湖人那年在季後賽11勝0負殺到總冠軍戰，身心狀態原本已經調到最佳，但Riley還不滿意，他將球隊拉到聖芭芭拉進行了為期一週的封閉訓練
要知道，那支湖人當時是徹頭徹尾的老兵球隊，Abdul-Jabbar已經42歲，他們已經連續四年殺入總冠軍戰，身心疲憊程度可想而知，但Riley還想榨取更多。那次訓練營的成效最終十分卓越：Magic Johnson和Byron Scott被練得雙雙重傷，湖人直接被活塞橫掃
Riley不僅用魔鬼訓練挖掘球員的身體極限，還不斷用“語言的鞭子”抽打球員的好勝心。1987年湖人經歷千辛萬苦、擊敗老冤家塞爾提克成功奪冠，但就在賽後的頒獎意義上，Riley高聲宣佈：“我承諾，明年我們會來一次。”Magic Johnson當時就失聲喊道：“oh，no！”
Magic Johnson事後說：“我們拼了一個賽季纔剛剛品嚐到冠軍香檳的滋味，正要享受冠軍樂趣時，Riley的一句話馬上又讓我們的神經緊張起來，開始擔心下個賽季，這讓很多老球員恨透了Riley，他簡直不讓我們有任何喘息之機。”
在1987-88賽季開始前，Riley專門找Magic Johnson進行了談話：“殺死冠軍的就是冠軍自己，你千萬不能滿足已有的成就。我知道你一直想甩開Larry Bird讓自己更獨特，而成功衛冕就是實現你夙願的最佳辦法。”就這樣，在Riley的“語言鞭子”抽打下，湖人果真完成了兩連冠
Riley在兩連冠後又迫不及待要奪三連冠，最終發力過猛，發生了Magic Johnson和Scott雙雙練傷的悲劇。在那之後，Riley雖然給Magic Johnson減少了訓練量，但對二當家Worthy越發苛刻。Worthy多番抱怨無果後和Riley數次爭吵，Riley一度打算將其交易掉
1990年準決賽，湖人出人意料地被太陽1-4淘汰，球員根本跟不上太陽的快節奏。賽後Riley在更衣室歇斯底里地怒斥球員不夠專注。在絲毫看不到Riley的怒罵有停止的跡象後，Worthy帶著Byron Scott等人直奔Jerry West的辦公室要求炒掉Riley，被逼宮的Riley隨後“主動”辭職
儘管魔鬼訓練釀過大禍，但Riley還是很迷信魔鬼訓練，因為相比於偶爾的禍端，魔鬼訓練給Riley帶來的成功案例明顯要更多：Abdul-Jabbar在38歲時還能勇奪FMVP，湖人能10年9奪得西區例行賽冠軍，1985年總冠軍戰打破“湖人無法擊敗塞爾提克”的魔咒均要歸功於此
眾所周知，魔鬼訓練和鐵血防守是Riley建隊的兩大核心法寶，靠著這兩件法寶，Riley那些年沒少給Jordan製造麻煩。他入主尼克的第一年就在準決賽將公牛拖入了搶七大戰，第二年，尼克戰績又超越公牛領跑東區，東區決賽他們甚至一度大比分2-0領先
平心而論，那些年尼克除了Ewing外，其餘球員的天賦並不突出，但Riley愣是用魔鬼訓練把這群肌肉棒子訓練成了拳擊手。眾所周知，鐵血防守最消耗體能，而這群“紐約拳擊手”之所以體能源源不絕，很大程度要歸功於Riley平日對他們的魔鬼訓練
儘管那些年Riley連續被禪師擊敗，儘管Riley沒少被公牛球迷挖苦“沒有Magic Johnson你贏不了冠軍”，但即使最鐵桿的公牛球迷也不得不承認，無論是在尼克還是熱火，Riley總能迅速讓球隊迅速崛起成超級強隊，而在這方面禪師從未證明過自己
那些年人們都熱衷於比較禪師和Riley誰更出色。Riley從不承認自己輸給禪師，“我的球隊只是沒有Jordan而已”。而禪師也反擊說：“我只會執教巨星卻不能像Riley一樣挖掘普通球員的潛力？Riley的那套魔鬼訓練其實更適合執教拳擊手。”
每次被批評不如Riley時，禪師總會反脣相譏稱Riley的成功都是以透支球員生涯為代價的：“為什麼Magic Johnson1991年跟我們打總冠軍戰時就已經跑不動了？為什麼James-Worthy剛剛30歲就出現大滑坡？因為他們之前在Riley麾下時已經被提前榨幹了。”
支持Riley的人總讚揚Riley的完美主義和治軍嚴謹。Riley時刻總在以最完美的標準來要求弟子，例行賽當季後賽打，所以80年代的湖人可以9次例行賽在西區稱雄，Riley幾乎年年都是明星賽主帥，以致於NBA不得不推出“Riley法則”：同一教練不得連續2年執教明星賽賽
在治軍嚴謹方面，禪師則是Riley的反襯品。禪師例行賽喜歡給球星們很大的自由度讓其隨意發揮，即使因此輸球也不在乎，甚至還定期安排球星輪休。所以Auerbach就曾直言禪師是巨星保姆而不是戰術大師，他太過放縱麾下的球星，在這點上Auerbach認為Riley完勝禪師
只要是有人敢公開說自己不如Riley，禪師必定反擊。面對Auerbach的批評，禪師隨即隔空與之叫板：“如果例行賽那麼重要，為什麼還要打季後賽？我只相信一點，一個賽季只可以把球員逼上絕路一次。”但不得不說的是，在那次隔空喊話後，公牛當賽季的戰績是72勝
儘管禪師和Riley互相看不順眼，但偶爾禪師也會力挺Riley。2005-06賽季開局，陣容奢華的熱火勝率僅50%，於是Riley藉口“Stan Van Gundy需要照顧家庭”取而代之。當時很多人都詬病Riley“陣容爛就讓弟子頂包，一看有好牌就自己上”，但禪師不這麼認為
在那年聖誕大戰賽後，禪師罕見地力挺Riley：“熱火是一支陣容優缺點都很明顯的球隊，他們有一群名氣很大的球星，但這些球星年齡偏老，他們對比賽的熱情還有多少、他們的油箱還剩多少油誰也不清楚，而Pat是最適合激勵他們的人。”
洛杉磯媒體指出，禪師之所以一改常態力挺Riley主要是因為他們有個共同的“敵人”Payton。2003-04賽季，Payton在禪師麾下對自己的戰術角色各種抱怨，禪師對其再三勸說都無濟於事。而Payton在來到熱火後也是各種唧唧歪歪，Riley上任後直接將其摁到了替補席上
那一年熱火的刺頭不光是Payton，喜歡亂扔超遠三分的Antoine Walker、傳球太過隨心所欲的“白巧克力”、甚至包括不喜歡訓練、體重總超標的O'Neal。但在Riley的鐵腕政策下，這些人乖乖接受了魔鬼訓練，那一年，這些刺頭在魔鬼訓練中被打磨的十分聽話
可以說，Riley正是通過制服Payton、讓O'Neal的脂肪含量減到13%這兩招讓禪師也開始對其刮目相看，要知道，O'Neal的體重超標和Payton的戰術地位都曾是禪師絞盡腦汁都搞不定的。所以，自熱火奪冠後，禪師和Riley也開始惺惺相惜、關繫有所緩和。
Riley在2005-06賽季通過魔鬼訓練讓這群老傢伙找回了比賽的激情，但誠如禪師所言“你只能把球員逼上絕境一次”，當Riley2006-07賽季再度祭出魔鬼訓練時卻適得其反，這群老傢伙總是擺出一副被榨乾的死相，任憑Riley如何嘶吼這群人都已不在乎
在Wade帶傷作戰、一群老傢伙出工不出力的情況下，熱火2007年首輪慘遭橫掃，2007-08賽季熱火又直奔樂透區而去。一支球隊能在短短兩年的時間內從冠軍直奔狀元而去，熱火的“興也勃焉、衰也忽焉”一度讓Riley惱羞成怒、憤而宣佈再度引退
關於熱火為何突然從冠軍跌成魚腩，O’Neal有話要說，他在《未剪輯的沙克》一書中認為Riley的魔鬼訓練要負首要責任：“我們有各種各樣的練習，不斷重複，重複，再重複，熱火的訓練簡直就是煉獄，我們這群老傢伙在訓練場上都有些吃不消，哪還有精力去打比賽？”
鯊魚除了吐槽訓練量過大讓自己提前有點未老先衰、力不從心外，還認為Riley的脂肪標準讓自己更容易受傷了。當2005年夏O'Neal剛來到熱火時他就收到了傳說中的“脂肪含量備忘信”，O'Neal當時的脂肪含量是18%，而10%纔是熱火中鋒的合格線
O'Neal對所謂的脂肪標準很不屑：“熱火這群人也許身材最性感，但聯盟發戒指的時候，我從沒看到過他們的身影。我的意思是，你看看Alonzo Mourning，他簡直就是機械戰警的身材。但是我在場上可以完全統治他。所以說脂肪含量這種數據根本就是垃圾。”
O'Neal認為熱火的主教練是大範，自己沒必要聽Riley的，但大範馬上告誡他必須聽Riley的。於是他無奈之下又找Riley扯皮：“我在三連冠期間脂肪含量都在15%左右，在18%時也曾獲得成功。”Riley卻笑著說：“Shaq，如果你一早就按我的標準執行，你會更加成功。”
O'Neal一度對加盟熱火有些後悔：“我總是說，如果Pat Riley是教練，我是不能為他打球的。我從為他效力過的人口中得知了他的執教風格。三小時的訓練，四小時的訓練，一刻不停地叫喊。這種風格可能對一些人有用，但我認為我知道該怎麼贏球。”
其實，早在鯊魚菜鳥賽季，Riley和鯊魚就彼此看不順眼。1992-93賽季，尼克戰績遠優於魔術，但菜鳥鯊魚卻力壓Ewing入選明星賽先發。Riley很不滿，認為讓一個對待比賽態度不認真、只會譁眾取寵的菜鳥騎在一個兢兢業業訓練、打球的當打巨星頭上是對籃球的褻瀆
作為東區明星賽主帥，Riley那年全名賽只給了先發的鯊魚25分鐘，這讓鯊魚很不滿，兩人事後上演口水戰。Riley嘲諷鯊魚太懶：“NBA從來不缺乏天賦，可有的人把自己滿身的肥肉都當做了天賦的一部分。沒有正確的態度，單靠天賦永遠奪不了冠。”
鯊魚早年沒少和Riley隔空打嘴仗，Riley一直看不慣O'Neal只會賣弄天賦而不刻苦訓練的態度。而O'Neal則挖苦Riley天天訓練卻沒看見他們拿冠軍。1995年，尼克一度打算用Ewing換O'Neal，Riley抵死不從並因此與高層反目，最終遠走邁阿密。
正是因為早年沒少被Riley吐槽，所以在湖人奪冠後，O'Neal在自傳吐槽了Riley：我這輩子決不會為Pat Riley打球！我第一次入選明星賽時他就很不高興，只給了我25分鐘，而且他一定會逼我這種快30歲的老兵每天訓練5個小時。對於我來說，兩個鐘頭的訓練足夠了。
即使最終在2005年來到了Riley的球隊，鯊魚仍“自欺欺人”地辯解：“主教練是Van Gundy，我是為Van Gundy打球的。”但他很快就發現大範就是Riley的傀儡。Riley的辦公室就設在訓練館二層，一旦熱火不嚴格執行Riley的魔鬼訓練，Riley就會衝下樓下，對著Van Gundy和球員大吼大叫
在Van Gundy執教時，鯊魚差點拿到了MVP，但接下來在Riley成為主帥後，鯊魚被迫更加刻苦地訓練，但他的各項數據卻瞬間降至生涯新低。更重要的是，鯊魚的賽場威脅度陡降：他雖然勉力在訓練場上完成了Riley指定的訓練量，但當走上賽場上時卻感到了前所未有的力不從心
除了體能儲備出現問題外，脂肪標準也讓沙克很頭疼。經過幾番扯皮，Riley開了“綠燈”，只要其含量在13%以下（而不是此前的10%）即可。脂肪含量降低的沙克開始傷病不斷：“我的按摩師安迪-加西亞說熱火讓我變得太瘦了，我在場上不能像以前那樣承受對手的撞擊。”
不僅鯊魚這樣習慣於“偷懶”的人受不了魔鬼訓練，Payton、Walker等老兵也怨聲載道。沙克說:“十年之前，Payton就曾有機會來邁阿密打球，他甚至可以拿到比在西雅圖更多的錢，但他不想為Pat效力。他覺得，他的職業生涯還有好幾年，不想被Pat的魔鬼訓練提前拖垮身體。”
身體機能明顯下降的鯊魚開始懷念起在禪師麾下時的幸福生活：“菲爾總是讓我們進行四十五分鐘高強度的訓練，然後就看著我，說‘好，沙克，到跑步機上跑一會吧。’經過和菲爾的合作之後，很顯然，Riley以前的那種納粹式二十四小時高強度訓練並不適合我。”
在奪冠後，熱火球員的身體都達到了一種極限，所以此後一個賽季熱火上下傷病連連，2007年季後賽就這樣被毀掉了。而在2007-08賽季開局Wade再度受傷，隨後鯊魚12月末也受傷了。無論熱火隊醫用什麼辦法也查不出來鯊魚大腿痠痛的病根，於是Riley認定鯊魚偷懶、詐傷。
矛盾最終爆發了。在2008年2月的一次訓練課上，當Riley和“白巧克力”因為訓練而吵起來時，鯊魚試圖勸架，Riley的矛頭頓時掉轉到了鯊魚這邊：如果你不喜歡這裡，也可以立即滾蛋。就此Riley和鯊魚互爆粗口並推搡對方的胸口。在那場衝突後，鯊魚立馬被送走了
對於鯊魚和Riley的反目，禪師也有話說。他說自己很賞識Riley在挖掘、榨取巨星鬥志方面的才華，但自己絕不會效仿，因為一不小心就容易提前榨乾球員，讓正值當打之年的球星身心俱疲、長此以往輕則讓球員喪失比賽激情，重則會出現重大傷病。
場下堅持魔鬼訓練，場上主打鐵血防守，這種高強度的方式讓麾下球員非傷即病，這就是Riley的最大爭議所在。在屢遭詬病後，尤其是在2000年Mourning的腎病被證明是經常服食止疼片、身體過於疲憊所致後，Riley其實已經沒那麼苛刻了，但即使如此，鯊魚仍對魔鬼訓練吃不消
在回顧Riley的魔鬼訓練簡史後，你會發現，Riley纔是真正的一將功成萬骨枯。他最擅長在最短的時間內將球星的能力發揮到最大限度，即使禪師搞不定的Payton都在Riley麾下安心貢獻了餘熱。但問題是，這種高壓策略是以透支球星生涯為代價的，所以Riley不得不經常洗牌重建
在看過Riley和其他巨星的合作經歷後，不妨再看看Wade在熱火的處境。Riley從一開始就對Wade很器重，而在Wade菜鳥賽季季後賽絕殺黃蜂后，內心深處一直都有一個“Jordan情懷”的Riley竟直言Wade有殺手本能，很像Jordan。對Riley而言，越是器重，越喜歡給誰訓練開小灶
為了磨礪Wade，Riley甚至指派當時剛從錄像剪輯師轉成助教的Spoelstra專門負責對Wade進行特訓。也正是在Riley多次開小灶後，Wade生涯前三年才能一步一個飛躍：第一年就帶隊闖入準決賽，第二年榮升東區明星賽先發後衛、進入得分榜前五，第三年就率隊奪冠
值得一提的是，2006年總冠軍戰熱火帶著0-2的比分回到邁阿密，全隊上下軍心有些渙散。此時Riley手指美航中心上空懸掛的Jordan球衣說了一句：“我知道，如果我現在有Michael Jordan，我一定能贏回來。”說完還盯了Wade一眼。那晚上，Wade在訓練館練到凌晨兩點才回家
如你所知，不僅Riley有Jordan情結，作為芝加哥人的Wade從小就夢想成為Jordan。最終，Wade後四場真的Jordan附體了，他後四場場均狂飆39.3分、8.3籃板、3.5助攻、2.8抄截、1.0火鍋。奪冠後Riley直呼：“今晚的Wade就是Jordan，只是身高比Jordan還矮5公分。”
在Wade上演堪比Jordan的神蹟後，Riley對Wade的期望值進一步上漲，給Wade指定的訓練強度進一步加劇。除了訓練加強外，他還勉勵Wade要爭取更多的榮譽，早日把美航中心上空掛滿各種冠軍旗幟，所以奪冠後Wade馬不停蹄就去了世錦賽，這為Wade日後的連續受傷埋下隱患。
從2006-07到2007-08賽季，這兩個賽季Wade頻繁出現傷病。這固然是因為此前他在比賽中過度使用“Wade摔”的緣故，但也有魔鬼訓練中Riley一味加量的緣故。2008年2月，經過Jordan勸說，Riley終於同意Wade暫停魔鬼訓練，轉投到Jordan的御用訓練師Tim Grover旗下
Grover曾先後為Jordan、Kobe專職服務，是Jordan“早餐俱樂部”的直接負責人，對於挑戰個人極限的魔鬼訓練也頗有研究。他認為Wade接受的訓練量夠大但不科學。有消息稱，Riley之所以加量，是因為Wade在成名後屢曝舉行性派對的醜聞，Riley寧願讓Wade把精力都消耗在訓練中
Grover的健身大本營設在芝加哥，Wade在Grover的訓練館接受了長達兩個月的封閉訓練，最終成功找回自我並趕上了夢八的集結。在北京奧運會上，儘管他只是第六人，但卻是全隊的得分王和抄截王。
在熱火組建三巨頭後，Riley也想出來新的訓練模式。一般而言，球隊內部的分組對抗賽都是由主力和替補對抗，而在熱火，往往是Wade和LBJ各帶一隊對抗，不分主力替補。據說當年公牛王朝就是這麼做的，Jordan和Pippen總是各帶一隊人馬廝殺
比賽期間，由于LBJ持球Wade不得不靠空切得分，所以Wade的得分有所下降。但在隊內對抗賽中，當Wade重獲球權時，他的打法仍十分具有爆炸性。有觀看過他們內部比賽的記者透露，儘管只是訓練賽，但強度不遜於任何正規比賽，Wade總試圖在LBJ面前證明自己
在這種對抗賽中，LBJ、Bosh、Ray Allen、Mike Miller、Battier一組，這號稱“Lebron兄弟幫”，而Wade、Haslem、James-Jones、Chalmers、Joel Anthony這些熱火“原住居民”一組。比賽打得十分激烈，經常要靠絕殺才能分出勝負
這就是Wade近兩年來的訓練情況。除了要經受Riley的魔鬼訓練外，Wade還要進行高強度的隊內對抗賽，可想而知，在經過這麼高強度的雙重訓練後，走上場去的Wade還剩多少能量可用呢？
事實上不僅Wade的身體狀況堪憂，就連一向身體本錢傲人的LBJ近兩年也頻頻賽中抽筋，這並不是一個好的跡象。LBJ還不到30歲，再考慮熱火所處的分區是競爭並不激烈的東區，所以單把LBJ的狀況歸結於季後賽的漫長也並不科學
誠如Riley所言，Wade就是一個身高1米93的Jordan。當他被激怒時他會打出Jordan殺神級的表現。可問題是這種偶露崢嶸並不能掩蓋Wade纔剛剛32歲就未老先衰的窘況。而在Magic Johnson、Worthy、Mourning、鯊魚等人之後，Wade又能否在Riley麾下善始善終呢？
心得：原來Wade的傷後面還隱藏這些因素啊...
油頭還真恐怖...以前都不知道