【聯合晚報╱記者李亦伸/綜合報導】
2014.09.05 04:23 pm
從火箭轉戰湖人的林書豪，為了爭取先發機會，目前正在加強下半身的移動肌力。
路透
最近一周林書豪飛到德州達拉斯，加入明尼蘇達灰狼後衛莫威廉斯(Mo Williams)舉辦的
籃球訓練營，除了基本的力量和比賽對抗訓練，林書豪特別加強了下肢肌力和橫向移動的
敏捷性訓練。
除了莫威廉斯與林書豪，小牛後衛艾利斯(Monta Ellis)也在訓練營中，一起接受專業教
練的體能強化訓練，腳步橫向敏捷訓練，以及更多的全場攻防演練。
林書豪決定加入莫威廉斯的訓練營，有他的用意和苦心，為了強化下肢力量和橫向移動的
防守，林書豪必須在下肢力量和敏捷度上強化。
對林書豪來說，七月從火箭被交易到湖人後，必須要改善的技術環結除了外線穩定性，剩
下的就是防守，防守除了意志力和態度，關鍵還在雙腿的力量和橫向移動。
湖人球員幾乎都集中在洛杉磯進行夏季最後強化訓練，只有林書豪飛到德州閉關苦練。
林書豪到了湖人，很有機會取代40歲的奈許(Steve Nash)，成為先發主控，因此林書豪得
更積極保持健康，提升防守和外線穩定性，爭取更好的出賽籌碼。
【2014/09/05 聯合晚報】@ http://udn.com/
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