※ 引述《derekhsu (華麗的天下無雙)》之銘言：
: ※ 引述《pneumo (超☆冒險蓋)》之銘言：
: : 來源: SBNation
: : 網址: http://tinyurl.com/y3xqhp82
: : 7 examples of LeBron James not trying on defense that are way lazier than
: : Kyle Kuzma’s shove
: 作為比較我找了一下老喬丹在巫師的防守highlight
: 那個時候的Jordan已經38到39歲了
: https://www.youtube.com/watch?v=xvQfjsCuvX0
: 這場是38歲的Jordan去防守當年的Vince Carter，下半場Carter被守到
: 得0分。
啊，我姆咪啦，最近看湖人比賽看得很鬱卒，剛好看到這個問題，就來發發廢文好了
其實姆斯的防守，大致上要分兩種狀況來看
一是單防，也就是針對持球者的防守
二是比較團隊部份防守，也就是換防、協防之類的
如果你跟我一樣認真看比賽，會發現姆斯在單防持球者上面大致上還算積極，也不至於很
容易被一步過或是擺脫，甚至到比賽後期時，湖人的防守配置還會把姆斯分派去單防對面
的持球者，而這通常是對方比較快速、靈活的後衛
基本上姆斯的單防腳步還算跟得上，因為他速度還有，也沒有那麼容易失去防守位子，甚
至不幸失位之後還有機會從後面來一鍋，這是湖人其他外圍防守球員比較辦不到的事情
所以就這部份來說，姆斯的防守還不至於吃大虧或是成為大洞
另一種是單防對方比較大隻的禁區球員，跟對方身體碰撞之類的。基本上如果有看過姆斯
當年在熱火時跟湖人的Gasol在籃下推擠碰撞的影片，應該就知道姆斯的身材跟下盤是夠穩
的，能夠跟比較大隻的鋒線球員碰撞卡位，號稱能從1號守到5號也是因為他能扛住某些中
鋒球員的推撞。但由於姆斯的身高跟手長沒有到很嚇人，所以如果是已經失位的防守，或
是對方如果能在理想位子拿到球之後高舉高打，姆斯防守上干擾的效果就有限
有些球員是反過來，人高手長但碰撞卡位不佳，像我湖的大McGee就是，基本上只要有一點
力量的中鋒要推開McGee輕鬆放籃並不是太困難，他很容易被撞開，反之要用低位推土機去
推老錢就困難很多
所以就比賽印象來看，姆斯的單防問題不算很大，因為你很少看到他會在籃下被吃爆，或
是被對方的後衛一過再過之類的
主要的問題是出在第二塊，姆斯的協防
眾所周知，協防、補防就是你要不斷的移動、補隊友漏人、失位之後的洞，或是去防守在
陣型拉扯後重新出現的對位空檔，而這最簡單來說，就是兩個概念，四個字
「意識」、「跑動」
之所以把「意識」放前面，是因為你必須先意識或觀察到哪裡出現問題，你才能判斷要不
要補防、補防來不來得及、這一補會不會出更大的洞，或是給對方更easy的攻籃機會，所
以如果接受過團隊籃球的防守訓練，教練一定會告訴你不一定每個play你都要去補防
這是很關鍵的判斷過程，不見得是每一個play都應該要，或有必要進行補防或協防
下一個關鍵是「跑動」
跑動就是很切實的問題，例如你的速度夠不夠快、體力夠不夠用，或想不想把體力用在這
地方之類的。姆斯最現實的問題是，他年紀也大了，體力一定不可能有年輕時候的自己，
或是同隊的年輕人好，實際上這也是老將常見的問題，所以一定程度上來說這是得面對的
現實，無論他看起來再怎麼強都一樣
就姆斯往年的資歷，以及當年在熱火隊的輪轉補防、快手抄截，說姆斯跟Wade是側翼防守
的達人也不為過，當年聽到熱火的側翼防守，基本上別隊的球員大概都是眉頭一皺；既然
他過往的防守意識本身沒有問題，表示他不可能不知道該不該守，也就是說姆斯的問題不
是出在判斷，而是出在實質的「跑動」
簡單來說，一部份是我覺得某種程度上他其實也跑不太動了；另一部份，坦白說他為了節
省體力，有時候的判斷也有點投機，例如他覺得懶得跑，或是跑了也沒用，基本上對方一
定會出手而且干擾不到，就放著給對方投。他不太會像年輕球員體力很多，會明知撲不到
還是會特別去撲個意思意思，或是賭對方可能會猶豫而失去第一時間的投籃機會。畢竟是
誰拿到球、拿到球要不要馬上攻籃，有時候對方也是會猶豫一下
說穿了，這就老油條想法
但講認真的，前一陣子有一球被做成GIF的檔案，是湖人被搶進攻籃板後，姆斯沒有撲出去
防守，讓對方直接噴3分，最後進了，很多人拿這件事大肆宣揚
因為這球是LeBron James放掉的對位
但說穿了，這種球很難看到嗎?
一點也不，在防守陣型被破壞得很嚴重的情況下，這種球放棄不守的球隊一大堆，特別是
那一球為了卡位搶籃板，湖人的防守已經內縮到禁區附近了...這也是另外一個問題，就是
湖人現在的籃板保護真的很遜，所以你不用一堆人去卡的話很容易沒籃板，或是卡到了卻
被對面撥走或是摘芭樂
但因為放掉這球的人是姆斯，所以有話題可以吵
另外一個我覺得很大的問題是，湖人的外圍防守在少了Ball之後已經不能用殘破來形容，
很多對方的後衛都是一個擋拆之後就空檔出現，或是甚至單防都防不住；這種時候湖人就
要二線、甚至三線一直補防，偏偏湖人現在護框中鋒太多，多到把板凳都排滿了上不了場
，所以在大部份的情況下湖人的補防，意義都只是聊勝於無
也就是說，湖人的外圍防守太破，整隊都要一直進行效果不大的補防，而大量的補防會拉
扯球隊的防守陣勢跟站位，某種程度上來說也會給對方可趁之機；大量補防表示移動次數
跟距離增加，也肯定會加速球員的體力消耗，這種影響對老人會特別明顯。你說這有沒有
救?至少在湖人能防守的後衛跟側翼球員能回來之前，大概沒甚麼救，回來大概也頂多回到
姆斯受傷前的湖人那個程度
當然，你不能說湖人教練都沒想辦法，只是他們想出來的辦法很奇怪
就比賽裡面，你會看到湖人隊用了很多試圖讓姆斯降低體力消耗的對位，例如平時讓他防
守對方進攻威脅性比較小的球員，或是使用換防，降低姆斯在防守上的跑動距離，所以前
一陣子出現一個可說堪比德佬的數據，就是跟跑動有關的統計
但，問題很常就出現在這時候
像昨天那場對快艇，湖人在場上擺五小陣容，但快艇有個壯漢Harrell，很長一段時間裡面
在場上對位他的人竟然是湖人的Josh Hart；就身材跟碰撞力來看，Hart根本就不是對手，
就算他再怎麼認真也很難頂得動Harrell就是事實
當時湖人在身材跟速度上最適合對位到Harrell的其實應該是姆斯，但派姆斯去硬扛大概是
怕消耗太大，所以就一直用Hart守，問題是幾乎守不住；所以湖人打得要死要活，結果輕
輕鬆鬆就被Harrell拿兩分
那你說，應該要拿姆斯去對位Harrell嗎?
不，我不認為，嚴格來說球隊都會盡量保護自己的主將，在日常防守端隱藏主將並減少消
耗，關鍵時刻你才能讓他們有體力去做關鍵的play或是發揮；大家都是想辦法拿下駟換掉
對面的上駟，沒有人開場就在雙王對決。那場擺明了快艇看你拿Hart守Harrell有困難，就
狂打禁區拿分或要犯，解決方案不應該是拿姆斯對位Harrell，因為這樣等同於對方的計謀
成功，拿Harrell消耗James，划算
合理的解法應該是用另外身材比較厚實的球員去對位，讓姆斯把體力留到後面；但湖人現
在的問題是出在沒有甚麼適合的對位球員，因為一狗票要不是受傷就是被交易了。連日常
防守的選擇都有問題，大家根本撐不到關鍵時刻，就算撐到了也沒有甚麼屁用
所以你說姆斯的防守是不是選擇性的偷懶?我是覺得這沒什麼疑問la
但湖人現在的防守是整隊都超爛，包括策略也是難以想像的爛
當然你說傷兵影響大不大?我覺得很大，因為湖人的防守本來就已經不怎樣了，你又傷了少
數幾個能防守的，那還不墊底嗎?
補充一下：
我覺得很多人喜歡精神至上論，差不多就是那種
「姆斯身為領袖，不帶頭衝的話湖人要怎麼拉抬防守氣勢?」
我覺得這是搞錯討論層次的問題
簡單來說，如果你的陣容人手配置跟策略能有效果，只是缺乏信心或氣勢這種抽象面的元
素，那你說姆斯帶頭衝鋒，能不能帶動整隊做好防守?有，答案當然是有可能。但這是錦上
添花，前提是你的隊伍本身已經具備這些要素；反過來說，如果你的配置或陣容已經有狀
況，姆斯瘋狂防守也不會讓Hart或Kuzma能扛住強獸人，或是讓McGee不會幫對手擋拆
這是兩個層次的問題，而我覺得湖人現在兩個層次都有問題
所以你如果堅持就是要說，姆斯覺得撲不到就懶得撲是偷懶的行為，或是這樣是拚戰精神
不足，是啦，那就隨你說咩，我又不在意。反正如果你是這種人，你也不會覺得姆斯當年
總冠軍戰拚著腳抽筋上場投進關鍵三分球叫做拚戰精神驚人，或是抽筋在場上苦撐叫做奮
勇求勝，只會酸那是姆斯的問題，別人都不會抽筋就他會
那我要多說甚麼呢?呵呵
: 當然尺度不同，照現代的規則老喬這樣守很快就會六犯，因為他用了超多肢體接觸，
: 包括在Carter根本沒拿球的狀態下把他逼到三分線外才能接球。不過可以看得出來老
: 幫主就算到了38歲也沒有在跟你防守留力的，有種就幹掉我得分，絕對不給你任何喘
: 息機會。
: https://www.youtube.com/watch?v=2fbvY249nOw
: 然後是老喬對當年的年輕的老大的所有對位，可以看得出來老喬已經力有未逮，
: 不過還是非常努力的做每個對位。
: https://www.youtube.com/watch?v=KSq65L_CVaw
: 然後是38歲的老喬單防守年輕的老皮Pierce
: https://www.youtube.com/watch?v=B5zOMOX8hhc
: 這球是他被當年的阿泰也就是後來的世界和平蓋火鍋之後全力回防追魂...
其實這也還好啦，姆斯昨天也補防了一鍋，這種沒啥好說
: 抄截式的火鍋，還是火鍋式的抄截？總之他雙手直接挽芭樂把對手上籃的球給搶走
: 不知道當時紀錄組要怎麼紀這顆球，要算火鍋還是抄截
: LBJ看來年年都打90幾場比賽果然消耗過度...