封館期維持體態 巴特勒自曝體脂率4.96%
記者蔡佳霖／綜合外電報導
邁阿密熱火隊當家球星巴特勒（Jimmy Butler）在個人IG上放了一段影片，裡頭帶到了自
己的體脂率，竟然低到僅有4.96%，可說是非常驚人的數字。
巴特勒還在影片上面下了註解：「麻煩幫忙跟史波史特拉（Erik Spoelstra）教練和熱火
球團說一聲，我的體脂率還是維持相當低。」
一般正常男性的正常體脂率大概是在15到25之間，運動員或是健身愛好者，大概會落在6
到10%左右。像是詹姆斯（LeBron James）和C羅（Cristiano Ronaldo）這樣超精壯的體
能怪物，據說體脂率大約是6%上下。
即便是像威廉森（Zion Williamson）這樣的大塊頭，據先前鵜鶘公佈的數字，威廉森在
124公斤的情況下，體脂率為 8.5%，在127公斤時也僅 9%。
至於「籃球之神」喬丹（Michael Jordan），過去曾有傳言他在巔峰期的體脂率僅有3%，
但也有一說是5%。不管如何，這也是說明了頂尖球星對自我的克制和要求。
來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/4532171

Zion那樣怎麼可能沒15

為啥不可能3%

去google3%體脂是長啥樣子啦..

樓上根本唬爛一堆運動根本不會刻意讓體脂低於10％

"稍微"運動可以7% 是腸胃吸收不好 還是天生神力阿XD

想看P大身材，讓肥宅見識一下

我一個參加全運的田徑學弟 體脂也還在10幾 難怪他總是拿不到前三 可撥

隨便練練的拿真相出來啊 好想知道多猛

非運動員體脂低，可能代表消化能力吸收不好，亦代表著肌少症的高危險族群體脂低與強壯一點毛關係也沒有，它目的是降低追趕跑跳運動的負擔，非專業控制下，它與健康並非劃上等號

瘦瘦體質的人只要內臟脂肪沒有太高基本上體脂不會太高啦 我朋友就是這樣 也就是說體脂低不會等於肌肉量多啦*不會絕對等於

樓下推體脂3%乾枯圖

求打臉 p大唬爛不用錢欸 當大家都沒在運動？？？

爆上連續不撐著休息的世界紀錄也就二十幾下 一口氣20也太狂了吧 想看影片沙灘版之前那個神人身材 撐著能做100下的連續也就20左右欸 這邊太強了吧

p: 我都考前晚上稍微翻翻書就全班第一了

我體脂也8% 有在練田徑 可是是吃不胖的那種QQ

Muscle up隨便17-20下？! 不愧是"porn"star,身材果然很要求