板上攻略和心得已經很多了，所以這篇會聊一些個人的心路歷程和對健身環的個人看法
。
對遊戲本身的看法會在Part II，不想看跟遊戲比較無關的部份的話，可以直接快轉到那
邊。
Part I
去年5月時買了健身環，一開始有一搭沒一搭地玩，大概有時候會連玩2天，但平均起來
一星期大概就玩2天，一天大概20~30分鐘，現實時間40~60分鐘。
到了8月底，體重沒什麼變化，還是75公斤左右。
我的體重，17年畢業時大概68(身高171)，工作一年後70，這兩年慢慢脹到75，一方
面飲食沒在忌口，一方面運動也少了，加上代謝慢下來(去年滿30)，肚子開始變大，我
和我身邊的人都很難不注意到。
大學時去重訓過一陣子，但那真的是很久以前的事了。簡單來說，自從追到女友後就很
少去了@@ 雖然也有慢跑過一陣子，不過持續時間也不長。
去年8月，突然遭受到了某種刺激，決定改變人生，就先從身邊的事情做起。
於是決定戒菸