[武術] 2014/12/15社課紀錄

作者: qo4t86 (qqtj/6)   2014-12-16 23:10:45
03級 六和拳
//迎面玉掌:
(1)縮身,右腳在左腳旁點地,頭部不能高起。左掌護胸,右掌往左斜下方插在左膝的位
置。
(2)右腳向右跨成右弓步,左蓋掌,右掌從左手內翻打而出,以掌背打敵臉頰。
//犀牛望月:
(1)左手握拳,右掌收回與左手相碰(類似請拳的動作,但是往斜上方)。
(2)右足繞至左足後方,下坐成坐盤式,同時左肘向左撞,右肘碰左膝,往
左上方手肘的方向看。
*應用:迎面玉掌抓敵後,犀牛望月將敵往後丟。
//雙風貫耳:向右轉180度起(變成向後),雙手畫大圓拍大腿,雙臂抱圓,右掌
和左掌互擊成請拳動作,同時下坐成馬步。
*應用:右拳為太陽拳,打敵之太陽穴。握法不同處為大拇指扣於食指指根數
來第一指節,以拇指關節處打人。
//伏虎攔腰:
(1)雙手拉至右方,轉右弓步,右拳回腰,左手畫圓拍大腿成拳架在上方。
(2)(抓住敵手後)左轉成伏虎式,右拳向後打敵肚子,此時拳背向下
*應用:敵出左拳,己方以左手蓋敵拳向外畫圓撥開。再欺近身,讓敵右手
在己方脖子後方,己方左手從敵方肩膀後纏至前方扳他下巴,己方左腳踏
至敵左腳後,轉腰,同時右手打敵肚子。
//霸王獻肘
(1)右足點在左足旁,雙手拉敵向左後(手是從右上方拉到左下後方),用頭攻擊之(適
用於我矮敵高)。拉敵腳,眼看手之方向。
(2)開右足成右弓步,左掌右拳拍擊後右肘向右撞。
02級 小虎燕
P.S. 之前的回眸一笑眼睛要往手肘頂肘的方向看;到手往下放準備狡兔三窟前,要注意
手的位置,是握拳且在肩窩處。
//釜底抽薪+披星載月
左手拍右腕,重心向後拉,纏絲手同時二起提膝。
落左弓步左劈掌,右拳自後提至耳際。右拳劈出,左手護胸
//釜底抽薪+烈馬獻蹄
左手拍右腕,重心向後拉,纏絲手同時二起提膝後,左腳向前蹬腿而出。
//蠍子反尾
回身後踹(感覺比較接近大開的後蹬),要收胯,身體盡量放低後倒(45度),眼睛看著腳
。右腳尖要抓地。
//接著右拳劈出,左手護胸。

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