03部分
六合拳
接前一動，右手弓步撞肘。
25.合手抄天
(1)雙掌交叉於頭前上方。
(2)雙手畫大圓抱拳回腰，同時提左腳呈獨立步。
26.二龍吐鬚
(1)左足前踏呈左弓步，同時雙掌切向敵脖子。
(2)手先左下右上，再轉反方向二手距離加大，至左手在頭上方，掌心向外；
右手在左手腰部，掌心向內。同時身體右轉，頭看身後側
(3)雙手交錯，右掌掌背揮出至斜前方，左掌則順勢後揮，二手成一直線，落右弓步
27.二郎擔山
(1)左手抱拳回腰，右手拍大腿劃圓弧抓敵
(2)二起提膝，右腳先左腳後，變成提左腳的獨立步（此時位置是在原本弓步後腳處）
28.猛虎爬山：左腳先落腳跟，此時腳尖向前。之後腳尖踏下時，轉向右方，
落馬步，同時左掌轉胯打出。
29.小鬼撞鐘：轉左弓步，右拳由後向前，以拳眼撞敵下襠。
30.金蛇纏絲：左手壓敵手於右小臂上，右手變拳為掌，先向左劃，在向下切。
臨敵時使敵手成「之」字型，下切時可帶點力把敵手推向敵身，效果更佳。
31.烈馬獻蹄：
(1)開左腳，提右足成獨立步
(2)蹬右腿，再次收回成獨立步
32.金雞探爪
(1)右掌上刺對方脖子，左手護胸
(2)右掌向左移（指），左掌移至右手下外側
(3)右手抱拳回腰，左立掌打出
33.餓虎撲食：右腳下落至左腳旁，向後滑成左弓步，同時右肘撞向左掌。
注意事項
合手抄天
對練應用：雙掌交叉上架時左手抓住敵人，順時鐘畫圓將敵手扭至背後，身體背向自己
並拉向自己，同時提左腳膝撞，或推掌將敵人推出。
二郎擔山
套路有兩種：一是二起提膝跳步換位；二是右腳不動，左腳直接向前掛面腿。
兩種都可以，只是不同步法的練習。
對練：右手抓的時候逆時鐘旋轉對方右手，使對方側向或背向你，左手掌擊。
因此打套路時抓成拳或半抓都可
猛虎爬山
先落步後再轉馬步出掌，動作要分明不要混在一起。
出掌時手指先指向前方，再以掌根向前擊打。
金雞探爪
轉身左手探出後，上身要微微後仰閃避，惟其難度較高先不強求做到。
他是身法的練習。
右腳要先落地再向後滑開，不可直接向後踩。
02部分
小虎燕
接前一動，左弓步右手砸拳
61. 左手下蓋，右手翻拳往前下砸
62. 珠箭連發 連續五拳
63. 左拳拉至右上方
64. 丹鳳朝楊（未完）
左手向下勾而後置於左前方，同時提左腳。
65. 丹鳳朝楊
左腳點地，右手向上保護頭，落虛步。
66. 右手上左手下相拍，退一步。
67. 拍大腿
68. 雙手交叉於胸前
69. 霸王卸甲
70. 衣錦還鄉
注意事項
珠箭連發
藉著抖動練習如何快速而連續的兩手交替出多拳。
抖動腰部，腳不動肩膀不動只動腰。
不是轉動而是抖動，否則身體會僵住無法快速交替出拳。
武術觀念
另外老師講述八極拳的故事，向我們說明，不要過度神化某一概念，應博採眾家，
向不同的流派學習，所學才會完整。