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[武術] 9/10暑訓社課紀錄
作者:
b03501058
(....)
2015-09-10 19:55:22
忘了一些 東西有少
<棍套路>
繼上次動作,滑把背棍在肩,身體前轉身一圈掃一圈(棍相對於地面二圈),右腳勾左腳獨
立,棍頭指向行進方向,右腳向後落仆步,棍畫逆C型圈上架,同前,滑把背棍在肩,身
體前轉身一圈掃一圈,右腳勾左腳獨立,棍頭指向行進方向,右腳向後落仆步,棍畫逆C
型圈上架,左腳收回,朝天一柱香,棍向右掛二起腿落仆步下劈,棍向前刺轉弓步,拉回
轉馬步。
<補充>
吞胯法:夾棍。
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