小弟最近常常肩頸痠痛
應該是因為久坐在辦公桌前的關係
現在是有去徒手治療，一次兩千貴桑桑
看了兩個月感覺學了一些動作
但好像看YT也都能學到這些動作
另一個方式是常常去給人按摩
這個也大概一次1500，也不小的花費
今天靈機一動想說可以找那種有按摩水柱的泳池
那個應該可以放鬆肌肉
小時候常去雙和游泳池，現在關了
後來會去貝克漢的泳池，但也關了
焚化爐好像沒有這個功能
想說有人知道內湖有那種，帶SPA按摩的泳池嗎？
求推薦！感謝！！
作者:
k91217 2021-12-08 01:54:00大湖公園～
南湖高中游泳池 一次100 月票的話一次70的樣子
作者:
J7565J (藍光)
2021-12-08 08:27:00內湖運動中心就有了
大湖公園晨泳一次50，老人半價，空間大人又少你的徒手治療蠻高貴的，我大概半價也很有效果
作者:
jasontmk (牧羊犬~~~)
2021-12-08 14:20:00港墘站的內湖運動中心就有 很多老人在那
作者:
smallb (老逼)
2021-12-08 15:27:00哪邊的徒手治療這麼貴？物理治療師不是半小時800左右!?
我在YT一分鐘健身教室的恆新復健，一小時2000而且姐姐們都很耐斯
作者:
sam613 (Hikaru)
2021-12-09 20:03:00你需要便宜的姐姐,不是SPA
作者: awu150060 (阿物) 2021-12-10 10:54:00
買個個筋膜槍 球 滾筒也行啊