[哈拉] 零極限四句話如何運用呢

作者: sammi100 (sammi)   2014-09-10 11:57:05
前言:
在一次偶然的機會裡,我買了零極限這本書,
看完這本書後,好像慢慢地指引我來到這個版,
我很開心有這個新時代的版,看著大家一起討論。
疑問:
在零極限裡面的四句話,
對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你(我習慣這樣的順序^^)
裡面有提及可以為別人說這四句話,
因為最近家裡的氣氛因媽媽和嫂嫂相處有點不愉快,彼此誤會,
好像結越打越大,
我已經當了好久的中介調節者,(哥哥也無可奈何)
無奈好像沒有好轉。
我想到是否可以用這四句話來協助兩人改善關係?
我不確定方式是要:
冥想兩人相處愉悅的情況,搭配著四句話;
或是要冥想兩人不愉快的情形,再搭配四句話。
不知道版上的朋友們,能不能提供意見呢??
非常感謝您了~~~
作者: lai1230 (黑白熊)   2014-09-10 12:03:00
全憑自己想說就說 沒有任何形式 你覺得好就OK
作者: qeagle   2014-09-13 21:20:00
個人是想著請清理中媽媽和嫂嫂不愉快的記憶,再唸四句看了零極限後,我突然了解為什麼奧修在書中有舉一個例子有個地方久旱,他們請來一個和尚祈雨,祈雨成功之後問和尚怎麼做的,和尚說他只是讓內心平淨雨就下了...我覺得這應該是佛教所說的 自淨其意我用零極限處理過(我個人)覺得辦公室惡劣但權重的同事,覺得是有效的....對像大概五六人,時間點不確定約半年到一年
作者: rexlin1981 (Boy_Lin)   2014-10-16 19:20:00
隨意使用就可以了 隨意就沒有侷限性了

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com