大家好,在NA潛水也有一陣子了,
前陣子終於弄懂怎麼用PTT,於是想上來問問大家的看法XD
想問的是:
不知道大家會不會有深受外在事件影響的狀況呢?
我這邊的意思是說,以我個人來說,
會因為諸如戰爭、紛爭類受苦的消息而感到極度痛苦,
事件可大可小,但幾乎每次都會為此心痛到崩潰大哭,
其實我覺得會為此痛苦、有感受並沒有什麼不好,
主要是有時候我會希望可以幫上忙,
希望比起祝福再多做點什麼,像是志工之類,
卻因為害怕面對到第一線的受苦人們,
害怕自己的心不夠強壯,無法撐起自己想做的事,也受不了他們的難過而崩潰。
事實也是我可能沒去做,就已經在家裡虛耗到不行了,
而這樣的無力感也時不時會困擾我。
我知道生命一切都是體驗,
但我仍舊常常在想,是不是還是可以幫上什麼忙?是不是可以不要這麼苦?
想問大家有沒有類似經驗呢?最後又是怎麼處理這個議題的?
或是可以提供一些思考的方向或書目也非常感謝,
希望可以跟大家一起討論~