Re: [哈拉] 如何分辨頭腦與心

作者: highjack (我要消除十行方塊)   2019-03-06 01:58:37
當開始思維分別說明頭腦與心時,就是在使用頭腦了。
以靜心來說,之前聽教授靜心的老師說他很努力要用頭腦的思辨方法來教導「不要使用頭腦
來靜心」,哈哈。
總之,試著不要去分辨,而是去感受體驗,試著做一次最深層的靜心,靜心到後來不知道該
怎麼使用語言,只有在當下,那個當下或許可以知道什麼是心。
至於頭腦,打個比方,有時會亂講話,不經大腦衝出些自己都後悔的話語,不要責怪自己,
那是頭腦的作用,頭腦只是個工具,要如同駕馭野馬般好好控制牠,讓它該跑就跑,該跳就
跳,它的作用目的就是為了生存,基礎的呼吸飲食、工作賺錢傳宗接代,功成名就種種慾望

理解它的作用後,控制它並且練習靜心,不用時不讓它高速運轉,讓身體好好恢復休息(發
文者現在這麼晚就是用腦狀態,慚愧),如此交互運用純熟,自然可以體會(不是思維分辨
)什麼是「頭腦」,什麼是「心」。
作者: pizzafan (七情三想)   2019-03-06 08:15:00
嗯 ~ 類似 .. 起心欲息知 心起知更煩
作者: befdawn (橙花雨露)   2019-03-10 15:22:00

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