[哈拉] 冥想app kumako2009 PTT批踢踢實業坊

[哈拉] 冥想app

作者: kumako2009 (kumako) 2021-05-05 08:27:16

不知道版友是否有推薦冥想的app
自己之前很常做正念冥想
可是他練習時間似乎有點短
最近想換的其他的來練習看看
YT上有很多可是都很容易被廣告打斷
要不然就是錄的有氣無力或雜訊很多
或者是做著做著會突然？的引導
潮汐雖然不錯可是很多都是要開通會員
不知道有無版友有開通會員的？
可以分享一下感想嗎？
或者大家有推薦哪個嗎？
我做就是單純減壓靜心用的

作者: bluerin (小稼) 2021-05-05 09:24:00

可以聽光的課程

作者: chaos0807 (Simon in Ｌove) 2021-05-05 09:26:00

「腦場」

作者: beatmania (被封神的太公望) 2021-05-05 09:32:00

Insight timer

作者: chaos0807 (Simon in Ｌove) 2021-05-05 09:35:00

樓上這個APP很好用，我帶課都是用這個。「水聲」https://youtu.be/Bmu8DVAJ2c8

作者: minimaru (只是綠葉) 2021-05-05 11:16:00

試試YT搜尋看看白色之光，找你能接受的版本(音質、音調等，甚至頻率)

作者: kumako2009 (kumako) 2021-05-05 15:09:00

三樓的版友，我下載下來只有英文的耶，語言我有切換了可是還是只有英文

作者: mintiest 2021-05-05 15:10:00

新的YT冥想頻道 https://bit.ly/3ejMe8G

作者: beatmania (被封神的太公望) 2021-05-06 15:49:00

insight timer上面的確大多數都還是外文的冥想帶領我自己是走類似Vippasana路線,所以只需要一些提示音如果你需要有人帶領特定主題冥想的話可能要再看看

作者: annmobi (櫻) 2021-05-07 08:56:00

https://www.youtube.com/watch?v=aliPR6Y9FnA 節氣靜心非常推薦

作者: patrick225 (失戀香蕉) 2021-05-07 18:35:00

喜悅之道念誦版 app

作者: hypeng (獅子雲) 2021-05-07 19:33:00

podcast 有一個蘇菲正念冥想，很推薦喔，喜歡的節目可以直接線上重複聽又沒有廣告

作者: kumako2009 (kumako) 2021-05-07 19:42:00

感謝樓上提醒我還有podcast這個免費資源，我來找找有什麼可以聽的

作者: allen13118 (行雲兒) 2021-05-07 22:09:00

https://youtu.be/7-orheE5Cmo 睡前冥想減壓放鬆

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