不知道版友是否有推薦冥想的app
自己之前很常做正念冥想
可是他練習時間似乎有點短
最近想換的其他的來練習看看
YT上有很多可是都很容易被廣告打斷
要不然就是錄的有氣無力或雜訊很多
或者是做著做著會突然？的引導
潮汐雖然不錯可是很多都是要開通會員
不知道有無版友有開通會員的？
可以分享一下感想嗎？
或者大家有推薦哪個嗎？
我做就是單純減壓靜心用的
作者:
bluerin (小稼)
2021-05-05 09:24:00可以聽光的課程
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2021-05-05 09:26:00「腦場」
作者:
chaos0807 (Simon in Ｌove)
2021-05-05 09:35:00試試YT搜尋看看白色之光，找你能接受的版本(音質、音調等，甚至頻率)
三樓的版友，我下載下來只有英文的耶，語言我有切換了可是還是只有英文
insight timer上面的確大多數都還是外文的冥想帶領我自己是走類似Vippasana路線,所以只需要一些提示音如果你需要有人帶領特定主題冥想的話可能要再看看
作者:
annmobi (櫻)
2021-05-07 08:56:00作者:
hypeng (獅子雲)
2021-05-07 19:33:00podcast 有一個蘇菲正念冥想，很推薦喔，喜歡的節目可以直接線上重複聽又沒有廣告
感謝樓上提醒我還有podcast這個免費資源，我來找找有什麼可以聽的