PTT 好讀版：
https://www.ptt.cc/bbs/PokeMon/M.1472139105.A.033.html
感謝 yuucomes、ulomomu
及板上各位本傳玩家的分享！
下班後做了幾張圖
整理如何實際利用個體值計算機算出個體值
除了當作筆記
也希望可以幫助更多本傳新玩家
（以下使用 Pokemon Y 示範）
1. 3DS 下螢幕的超級特別訓練可以看到目前的努力值
http://i.imgur.com/ZDVt4zw.png
左邊是努力值分布的六角分析圖
右邊是總努力值計量條（看是不是練滿）
利用最左邊的初始黑沙包取得白沙包（隨機）
如果已經滿 12 個沙包
記得先用掉或是丟掉一些沙包
不然無法取得新沙包
拿到白沙包之後記得先存檔記錄
因為等一下努力值會歸零
2. http://i.imgur.com/7WHSIal.jpg
使用白沙包、連擊多次後：
http://i.imgur.com/xR0K6ZN.gif
會短暫顯示所有扣掉的六項努力值：
http://i.imgur.com/wgJjKiu.png
★六項數值簡稱 HABCDS 的原因：
http://wikiwiki.jp/shosinsyaxy/?HABCDS%A4%C8V
3. 到任一城鎮的神奇寶貝中心
（現在要叫寶可夢中心...？）
到電腦中打開箱子的畫面
http://i.imgur.com/tUMCtjY.png
記下等級與清除努力值後的六項能力值
4. 登出（離開）電腦
按下 X 按鈕開啟選單
於 3DS 下螢幕檢視帶在身上的寶可夢
http://i.imgur.com/gSCQVzg.png
記下性格
5. 不存檔關閉遊戲
到任一個體值計算的網站
輸入寶可夢的全國圖鑑代碼
與等級、六項能力值、努力值（0）及性格
http://i.imgur.com/k0MohBk.png
就可以計算出六項個體值了
（當然也可以自己依照公式計算 XD）