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另還有適合家長的靜心課程，也歡迎參考。^^
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讓孩子從活躍式靜心中，體驗放鬆～
很少人會允許自己的孩子隨意跳舞唱歌、大吼大叫、跳上跳下，盡情自然地跟自己玩耍。
為了一些微不足道的理由——也許這樣會打破東西、跑出去的話衣服會被雨淋濕，「好玩
」這個了不起的靈性品質，徹底被摧毀了。
百依百順的小孩會被父母、老師、社會稱讚，而愛玩的小孩會被責罵。他的愛玩也許根本
就無傷大雅。但因為有一種隱性的叛逆危險性存在，也或許勾動了父母內在的不安與焦躁
、無助，所以他被責罵了。如果小孩在成長的過程裡，可以有絕對的自由，愛怎麼玩就怎
麼玩，他將不會變得叛逆，不會輕易被奴役，不會輕易被擺在軍隊中去毀滅別人或讓自己
被毀滅。
叛逆的小孩會變成叛逆的青年。那麼你就無法強迫他結婚、去做某種工作，沒有人能強迫
這個小孩去完成父母心中的慾望和理想。叛逆的青年會走自己的路，會依照自己內心最深
處的慾望來過他的生活，而不是依據別人的理想。
因為這種種理由，愛玩從一開始就被鎮壓、被粉碎了。你的天性從未被容許大聲表現它自
己。漸漸地，你的內在開始抱著一個死掉的小孩，毀掉了你的幽默感：你無法隨心所欲地
笑，不能玩，不能享受生命中的小事。你變得這麼嚴肅，使得你的生命不但沒有擴張，反
而在萎縮。
【生命的每一個片刻都應該是珍貴的創造力。你創造什麼並不重要——也許只是在沙灘上
堆城堡——但是你所做的一切，都應該出自你的愛玩和喜悅。】
～ＯＳＨＯ
孩子都很真、很自由、喜悅，很會玩，天生就擁有超級創造力。那些創造力或許在大人的
生活經驗裡是稀奇古怪無法理解，但對孩子來說︰那卻是他的自然與真實，也是生命的創
作，是他用心連結後，用雙手創造。我們的文化常戴上懷舊的古銅色眼鏡來看待童年，但
事實上孩子與生俱來的寶貴天賦常在父母的制約、體制的教育下，因過度重視、尊崇生產
效率和優良行為，而被犧牲掉了。
在這幾週的時間裡，將會讓孩子們自由、盡情地以玩耍遊戲的方式、能量來探索靜心，當
陽極的能量可以發揮極致時，生命會自然地擺盪到陰極，靜心、放鬆會自然發生。
小孩子要進入靜心、放鬆是很容易的，他們只是需要一個合適、有足夠彈性的空間及涵納
，讓這份被遮掩的芬芳再次綻放。
在這裡，沒有太多的知識學習，比較多的是身體的經驗、感受。身體直接反應一切，但身
體經驗也需要多一些的時間去細細沈澱與消化，有時不是那麼容易被言語描述清楚，給予
身體經驗空間，而不被大腦的知識立即覆蓋，讓身體經驗一層一層地降落歸根。
邀請你～給孩子六週的時間以一種動態、活躍式的方法來經驗、體驗靜心，讓身體回歸其
自然的韻律，在活動與放鬆中自然的移動流轉。
【指導老師】
雅嘉兒娃 Agarva
★證照及經歷︰
1992 – 1996 國立成功大學應用化學系畢
1996 – 2009 新竹科學園區科技公司工程師及主管
2012 – 2014 中國上海二級心理諮詢師證照
2013 – 2015 美國身體經驗創傷療癒治療師證照（SEP）
2009 – now 生命之道學院國際顧問股份有限公司講師
2013 – now 創見堂身心靈整合中心講師
2013 – 2015 梵朵能量合一中心講師
★專業訓練與課程︰
1993 – 2000 原住民部落文化重建以及部落孩童課輔計劃
2001 – 2002 人本教育基金會之青少年義工培訓
2002 – 2004 人本教育基金會義工進修讀書會
2003生命靈數初階訓練、 生命靈數進階訓練，直覺訓練
2004 – 2005 鑽石能量呼吸訓練
2005 – 2013 靈性按摩初階、進階訓練
2006 無念禪（No-Mind）靜心帶領訓練
2006 – 2009 家族系統排列初階、進階訓練
2007 靜心諮商及帶領訓練
2009 家族系統排列及創傷療癒訓練
2009 記得自己、忘記語言與身體對話帶領訓練
2009 -2010 義大利鑽石能量呼吸訓練
2010 印度神秘玫瑰靜心帶領訓練
2013-2015 美國身體經驗創傷療法（SE）訓練
2015 義大利創意呼吸團體帶領訓練
曾參與各類身心靈課程如：眼睛放鬆丶內在孩童丶原始治療丶水中漂浮療愈丶腳本治療丶
第三神秘心理學丶對生命說是丶內觀丶Who is in丶Satori等多項課程，學習療癒。
十多年身心靈成長、靜心、專業心理訓練，於世界各地給予個案、身心靈工作坊，結合東
西方文化的融合與衝突，整合心理學與靜心，將力量紮實地帶回每個人身上，開啟自身的
洞見。
最初的起心動念只是想讓生命更自由、快樂跟開心。因緣際會、誤打誤撞地開始踏上成長
蛻變之路。
工作坊包含呼吸丶靜心、接觸、系統排列及創傷療愈等，個案內容為呼吸丶按摩心理諮詢
丶創傷療愈及眼睛放鬆等。多次於台灣丶中國丶印度及歐洲擔任呼吸丶無念禪丶靈性按摩
及家族系統排列、創傷療愈、內在男女等助教工作，支持團體運作，幫助人們敞開身心，
經驗生命之流與體驗生命原始的單純與美好，不斷持續深入學習，精進自己並接受最新的
資訊。
【課程內容與時間】
共六次，皆於周二晚間17:30-18:30。
對象：5-7歲
人數上限：12人
【舉辦地點】
朵瑪療癒花園(忠誠路一段129號2樓)
公車站牌：雨農國小
或由芝山捷運站步行過來約8-10分鐘
【聯絡方式】
E-mail：chiachi@ntu.edu.tw
電話：0920972820
【收費】
六堂課2400元整
【匯款帳號】
郵局帳號：行號700 帳號0001588-0129317
轉帳後請務必回報轉帳後五碼(他行)或郵局戶名
(由於對帳不易，故不開放無摺，敬請見諒)
【請假規定】
由於講師費用與相關費用將在期初便全額支出，故請假不退費，但是可以以找朋友代課之
方式。不便之處請見諒。
03/29 主題︰歡樂迪士尼
迪士尼、皮克斯、夢工廠裡各式的動畫主角們，都擁有其不同的情緒與個性，讓孩子以玩
耍遊戲的方式，把被壓抑在橫膈膜，不被允許的太多情緒與個性，釋放、表達、放鬆。
(04/5清明節)
04/12 主題︰尋龍高手
馴龍高手裡，哪一種龍吸引你的目光？！噴火燄龍、翱翔飛龍、大地之龍～內在的你是哪
一種？讓孩子探尋不同的龍，開始認識自己內在的“龍”，也開始和自己內在的”龍“交
朋友！
04/19 主題︰我是獅子王
每個孩子，都是自己的王者，而非洲草原裡的王，除了自己的威猛外，也有柔情、適應環
境的一面，讓孩子經驗身體的力度與強度，同時也感受那份對自然、對自己的愛。
04/26 主題︰花舞之心
身體是最最最基本的本質，隨著音樂讓孩子的肢體自然無限制地盡情揮舞，也讓生活中，
身體想完成而從來沒有機會經驗的動作完成，流動空間。
05/03 主題︰傳奇之路
無論是大人或小孩，在腦袋瓜裡總是有很多有趣、神奇或不知其所以然的想法與念頭，
但生活裡常常沒有空間和時間，讓這份創造力想法，可以被聽見被表達。Just let it
out, I am here! I am who I am!
05/10 主題︰心之所向
小孩子純真的笑容與行為，那個天使是讓大人往往無法抵抗的真實。讓孩子純真的心品質
，可以被保有並開始學習呵護自己這份純真的品質，不被任何人汙染；是我們的希望～