想一想以前我們這年代近視的人很少
現在小孩幾乎都是四眼田雞
小小年紀掛著眼鏡真的很辛苦啊
長大長很快 要換常常眼鏡也是一筆開銷
或者是之後戴眼鏡很麻煩去雷射也要花錢啊
不知道各位家長們都怎麼預防？
目前我自己和小朋友的溝通方式
就是每天限定時間看3C產品
不管是手機還是ipad 電視電腦等
而且一定要把作業或功課寫完才能用
也嚴格靜止躺著玩手機 或在燈光很暗的地方看書
另外我在網路上說點散瞳劑避免假性近視
我自己也把家裡的檯燈換成護眼的
最近有在考慮要不要補充葉黃素 需要多一點研究
像是葉黃素飲 用喝的會不會都沒吸收到？
葉黃素市面上也百百種 要怎麼挑也是學問