心理師說：
「你看過日誌卡嗎？我去拿給你」
我疑惑的表情看著她
心裡卻是興奮的
（因為這是DBT的一部分）
我看過
在劉醫師的ppt上看過
http://goo.gl/ZXNufe
這是第二或第三次治療時的事了
出去住
我忘了帶日誌卡了
自殺1，自傷0，用藥0
情緒痛苦1，身體痛苦0.5，快樂1
開車很緊張
似乎開始服藥後
各種感覺也降低了
想回去讀書
可是我好害怕
我踏不進教室
我要住哪
一個人住會不會衝動自殺死了
那一切都白費了
這樣，我何必繼續努力
不如早點死了
可是不會有人願意教我死
（或是教的太難）
我需要嗎
去申請情障鑑定也太可恥了吧
就為了不想被退學
醫師說會幫我的
不相信嗎
還想要自己去搞