[日記] 降低焦慮正確機制取代錯誤機制 mango2014 PTT批踢踢實業坊

[日記] 降低焦慮正確機制取代錯誤機制

作者: mango2014 (hope) 2015-12-05 06:35:56

降低焦慮
不要怕因為正常人不怕
正確機制取代錯誤機制
正確方法應付害怕臉紅

繼續閱讀

[日記] 徵求友善互助練習社交焦慮同樣是害怕人rebornwang [日記] 舊的習慣會回來嗎leafes [日記] 自行減半abby13921 [日記] 肌腱斷裂mango2014 [代po] [社會]迴避型人格nneekkoo [分享] 許添盛醫師診斷精神分裂/思覺失調的過程DontSayThat [日記] 新中北路功學路交叉 mango2014 [醫療] 注意力測驗newwords [日記] 雖然已經冬天，天空依然是艷陽高照PT0929460090 [日記] 夢theirfault

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com