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我是一名領有身心障礙手冊的精障者，就我開始找工作，不管是身心障礙職缺、一般求職
網、精障者復健中心、身心障礙者陪同工作機構等，先來說說一般求職的情況吧！
我每個星期回診一次，第一個問題，如何請假？要說實話，我是憂鬱症/思覺失調症，所
以我至少可以做到一個月回診一次，也就是說一個月請假一次，可以半天，一般主管聽到
關鍵字「憂鬱症」、「思覺失調症」(原情感性精神分裂症)，大都都是「不會」再聯絡，
即便您說我只是「輕微」憂鬱，主管也不會任用您，除非您遇到佛心的主管，可以體諒您
，不然一般這些精神病狀，沒有人會想僱用您的。
好，那我來告訴各位我遇到的實話實說面試的狀況，我常用一個委婉的態度說明我的病狀
，就是「輕微」憂鬱症，有些面試官就開始好奇我們的私事，我遇過以下下列面試官親自
對我說的狀況：
1. 您會不會自殺？
2. 您會不會傷人？
3. 您憂鬱時，會不會常請假？
4. 您們憂鬱症就是都不笑，這樣很冒犯別人。
5. 謝謝您來，我們不建議用憂鬱症患者。
6. 如果要用您，我們應該簽額外契約，以防您憂鬱時造成本公司損失。
7. 您憂鬱時要幫您叫救護車嗎？
8. 為什麼您會憂鬱？(告訴她實情)，阿這樣您就憂鬱喔？
9. 您在哪一家醫院看病？
10. 您憂鬱多久？啊？那麼久？
11. 只是憂鬱症就可以拿到身心障礙手冊喔？
12. 您憂鬱時會不想做事情(工作)？
如果在一般身心障礙職缺找工作，就會遇到，「精障者」不在我司身心障礙職缺的考慮當
中。
我去過精障者復健中心，結果是被「退貨」，原因是我會/曾自傷，身心障礙者陪同工作
機構，也是被「退貨」，原因您回診次數太頻繁，不適任接洽。後來我有跟對方說明我可
以一個月回診一次，但對方就是專注在為什麼之前是每星期回診一次
讓我們來看看我說謊的面試遇到的以下情況：
1. 您腎臟不好？為什麼？
2. 什麼腎臟病要每個月都請假回診？
3. 您是要去洗腎嗎？
4. 您怎麼會得腎臟病？
5. 不是大事一定要請假嗎？
6. 我們請假都要有就醫證明。
7. 您去哪一家醫院看腎臟科？
然後您會發現，當您開始說謊時，您會用更多的謊言來補足、證明這個謊，您的謊言就會
越說越大，越補越多洞，當面試官說到，需要「就醫證明」時，您就知道戲已經演不下去
了，已經宣判這個謊言和面試死刑了。
的確，我曾經因為精障者身分，直接被「退貨」、「歧視」四、五次，大都都是歧視字眼
來看待我們，或是害怕我們傷害別人或自殺(可能在他們公司自殺之類的)，但不得不說，
這個社會給精障者太多負面的消息和新聞，導致社會其實一直有很大顧慮，殊不知我們精
障者，其實大部分透過服藥、就醫等專業治療，也可以做個簡單工作，或者自行找工作，
甚至沒有自殺和傷害他人的念頭。
我也曾被同學歧視，某次聊天，她說她快得了憂鬱症，讓她很難找工作，我坦然地向她報
告我是領有手冊的精障者，我更難找工作諸如此類的話，她慶幸地回我：好加在我沒有身
心障礙者手冊！
在家裡更處處被貼標籤：失敗者、啃老族，魯蛇、懶惰蟲。甚至家人會說：天啊，要養您
一輩子？我們的養老金都被您拿去了、我是您嗎？為什麼我要幫您那麼多？還要養您？、
我們做的不夠嗎？只是要您去找工作有那麼難嗎？您要拿我多少錢？要養您到什麼時候？
、您那麼大了還在家啃老。
尖酸刻薄的話，其實家人更容易說出來
總而言之，精障者找工作真的很困難，我曾看過一句話形容憂鬱患者：“破掉的船，再怎
麼修理，也不會走得長遠。”
面試時，您要選擇說謊，或者誠實告知，取之於您，但不得不說的，這社會對於精障者太
不友善了，也太多負面的刻板印象了。其實，透過治療，我們也可以復原，甚至不再那麼
痛苦，老話一句，凡事還是要「相信自己」、「愛自己」，以防他人的尖酸言語、歧視字
眼套用在我們身上時，至少我們不會受到特別大的傷害和挫折。
精障者，辛苦了。請接受我熱情的擁抱吧！
2019/06/24此文同發於憂鬱症版