冬天了，我又開始一直哭、一直哭了。
原本以為運動和營養補充能夠想辦法熬過去。
但今天真的沒辦法了，去工作的時候就崩潰了。
預約了明天的看診，應該會增加鬱期的藥物了。
我第一次吃鬱期的藥物，不知道會不會比較好。
真的好難過，越是想要處理自己的情緒，越是不知所措。