雖然有吃藥，但是不知道為什麼太早醒來睡不著。
大概九點睡、睡前吃藥，但是三點就起床了，接著身體很不舒服、睡不著。
想起之前不知道為什麼跑去看睡眠相關的醫生。
他問了幾個問題之後，跟我說我晚一點睡試試看。
所以這幾天十一點睡和吃藥，真的睡得著、可以睡到七點。
只是早上起床是有些想繼續睡，甚至睡到八點左右還是想睡。
不知道這樣有沒有比較好，可能下次要跟醫生報告這個狀況。