[問題] 跑步時右腳腳掌會痛? onegroup PTT批踢踢實業坊

[問題] 跑步時右腳腳掌會痛?

作者: onegroup (學期末...) 2014-05-20 17:58:10

大家好小弟是慢跑新手
被朋友拉著練長程
買了一雙Shape-ups LIV就開始練
http://www.skechers-twn.com/web/productd/148
最近跑起來覺得右腳腳掌靠足弓地方會有點痛
足弓前端要和腳掌交界處
也是我踩踏地面施力的地方
因為這雙鞋墊高了足弓，避免使用腳跟落地
所以大部分是用前腳掌或足弓接觸地面承受跑步時身體的重量
可是，左腳並不會痛，不知道是甚麼原因呢?
另外新竹哪邊能測腳型呢?
謝謝

作者: misapupu (SUN) 2014-05-20 19:03:00

應該是腳踩地太大力

作者: powerY18 (諺明) 2014-05-20 21:52:00

你可以去查Mizuno的官網，有列出來上半年的足測地點！

作者: micco (花哈哈) 2014-05-20 23:33:00

多練足弓力量~大概是慣用腳太熱情就超支了~

作者: dearpuppy (我不是好情人) 2014-05-21 00:25:00

我也是跟你一樣右腳拇指根部關節的地方痛了好一陣子覺得如果排除鞋子的因素，應該都是跑太多或是跑太快了

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