作者:
tz6710 (子佑號：)
2014-05-23 11:19:31各位先進
我一個禮拜會選幾天夜晚到住處附近的公園跑步
每次都跑2.5K左右 耗時約18分鐘
因為比較胖(171/89) 怕傷到膝蓋
所以就微量 微量的跑!!
跑了一年多
左腳很少長水泡 右腳的水泡卻從未間斷過
想請問 各位先進
我這樣是怎樣的問題啊？
作者:
osnq (又可以掛bbs了)
2014-05-23 11:43:00左右腳不會都完全對稱的，應該是右腳跟鞋子不合
作者:
g98675 (Ching)
2014-05-23 12:37:00如果右腳比較小，可以把鞋帶綁緊一點減少摩擦
作者: lion0208 (TGK) 2014-05-23 13:33:00
襪子太吸水也會造成起水泡，鞋帶不要綁太緊
作者:
cyivs33 (騾)
2014-05-23 14:27:00右腳跑時腳會在鞋內滑動嗎？
作者:
tz6710 (子佑號：)
2014-05-23 18:24:00粗略拿尺量一下，右腳好像沒比較小。冒味問大家，怎麼量比較正確？從各位描述，理由似乎偏向「多餘空間造成摩擦」有關我可以塞東西嗎？或是襪子穿厚一點？或是直接穿兩雙？真的是困擾許久的問題 對了 謝謝大家的熱情指導
作者:
g98675 (Ching)
2014-05-23 19:51:00不用穿兩雙襪子啦，夏天穿一雙襪子就已經熱到想把鞋子給飛踢了...
作者:
yttytt (時間從來只留恨，不留人)
2014-05-23 21:59:00會起水泡的那隻腳，先穿絲襪再穿運動襪，我保證就不會起水泡的！
作者:
tz6710 (子佑號：)
2014-05-23 23:23:00經過回家測量後~確實右腳比較小耶!!! 請問我該如何解決呢?
作者:
fn19 (LoveHayday)
2014-05-24 04:32:00以前也有相同經驗，後來換穿別牌鞋子就不再起水泡了
作者: hoks (魯霸˙矮個兒) 2014-05-24 07:31:00
跟您一樣的身高體重 我2.5k似乎跑不到18分...但還是妄想參加半馬...哈哈
作者:
harvey8 (東)
2014-05-24 08:33:00如果差很多 可以考慮買兩種size?